お母様のご紹介でお越しになったＫさんの卒業メールをご紹介します。

Kさん　37歳　160cm

初回　体重77.1kg　体脂肪率38.4%　脚の皮下脂肪率48.9%

8回卒業　体重71.1kg　体脂肪率34.3%　脚の皮下脂肪率42.3%　となっている。

【Kさんの卒業メール】

2ヶ月間お世話になりましたm(__)m♪

ブログを参考にして卒業メール書いてみて…と、言われブログ拝見しましたが…

…ヤバい…(￣□￣;

・・・どの方の[初回]の体重よりも私の[８回終了]の体重の方が重い・・・

・・・標準体重って何なんだ・・・

そんな体重なので、これまで何度もダイエットに挑戦しましたが長続きせず…(ToT)

友人に誘われて有名なエステサロンのお試しにも行った事があるのですが、その時、

『これはすごいですね(笑)』、『ぜっったいダメですよこのままじゃ！』、『痩せようと思った事はないんですか？』…等グサグサ言われ、メンタルの弱い私は燃え上がるどころか逆に凹みにヘコんでしまい、ダイエットから遠ざかってしまいました。

そんな中で色々あって実家に帰った際に母から進められたのがナカメ式ダイエットでした。

始めは『そんな大金払ってダイエットとか何考えてんの勿体ない！』何て言っていましたが、母が成功したらしく余りに力説するので半信半疑でサロンへ向かいました。

…通いはじめてびっくり

先生に『最初の3日間位はキツイかもしれんよ～』と言われた通り、3日間は”もう少し食べたいな～何か足りないな～”とイライラ気味になっていました。

けど、『食べてもかまんよ、どれくらい食べたらどうなるかって言う食べ方が分ってくるから』。

この言葉がなかったらもっと神経質になって毎日イライラしていたと思います(;^_^A

3日間過ぎたら本当に空腹間が少なくなり、お昼サラダだけでも”足りないな”と感じる事は殆どなくなりました。

その後もチェック表を毎日付けていると、『昨日は食べたけど、あれ位だったら食べても大丈夫なんだな～、昨日はアレを食べたから増えたのか…』等々、徐々に食べ方が分かって来ました。

それでも友人とのランチで食べてしまったりで、8回で目標には届きませんでしたが…(^_^;)

先生には施術して貰うだけでなく、色々と話を聞いて貰ったりして、サロンに行った帰りは体も心もスッキリしました☆ヽ(▽⌒*)

“そんな大金かけて～”とか言っていましたがホント『論より証拠』ですね(笑)

メンテに行く気満々でいるので、またどうぞよろしくお願いします(^O^)

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。