【ナカメ式ダイエットにかける想い】

ここ1年で10kg増。パンツが入らなくなった。

友人、知人、家族にお腹をどうにかしたら？と、言われる。

ということでお越しになったFさん　56歳　165cm

初回　体重81.3kg　体脂肪率39.7%　脚の皮下脂肪率47.5%

12回卒業　体重68.2kg　体脂肪率34.8%　脚の皮下脂肪率39.7%　となっている。

【Fさんの卒業メール】

今まで、ダイエットらしいダイエットはした事はありませんでした。

とりあえず、手持ちの服が着れるから良いかと日常生活を送って来ましたが、ふと昔をかえりみて、こんな体では、ダメだと思っていた矢先、雑誌で、このお店を知り、恐る恐る予約を入れ、お店を訪ねたのが最初です。

初回に、ナカメ式ダイエットのアドバイスを受け、今までと違う日常生活のスタート。

食事は、守れない時もありましたが、絶対たべてはいけないと言う指導ではなかったので、苦痛ではありませんでした。

ただ、食べ過ぎた時は、体重が見事に落ちないという教訓にもなりました。

82キロあった体重が68キロ台まで落ち、感謝です。

毎回の友田先生との会話も楽しくて卒業は、寂しい気持ちでいっぱいです。

友田先生と出会えた事、本当に良かったです。

ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。