「これまでの人生で下半身が細かった記憶がありません。」33歳 Yさん | 愛YOUsalon｜松山下半身ダイエット専門整体愛YOUsalon

お客様の声

Yさん　33歳　156cm

初回　体重61.5kg　体脂肪率30.5%　脚の皮下脂肪率38.0%

8回卒業　体重56.2kg　体脂肪率26.6%　脚の皮下脂肪率33.5%　となっている。

【Yさんの卒業メール】

さっそく、卒業メールさせていただきます。

これまでの人生で下半身が細かった記憶がなく、ずーっとコンプレックスを抱いていました。

だから、色々なダイエットや施術をしてきましたが、元来のふまじめさのお陰で、なかなか長続きせず、今に至っておりました。。

ナカメ式は、昼サラダ、夜お肉という食事、間食抜きという食事で、はじめは、絶対おなかが空くのでは？と半信半疑でしたが、それは始めだけで2ケ月ほぼ守ることができました。

時々、食べ過ぎてしまうこともありましたが、、、。

体重もそうですが、見た目にも効果が現れていたからモチベーションが保て、食事ルールも守ることが出来たのだと思います。

ほんと、今までどれだけ食べてたんでしょうか。。。

基本、食べてはいけないものはなく、何を食べたら、どうしたら太る痩せるということを知ることが大切だと、先生から何度も言われ、ダイエットは自分と向き合うことなんだなぁと感じました。

あと、何気に睡眠時間を確保することが自分にとって難しかったです。

もっと寝ていればもっと痩せてたのかな。。

目標の下半身痩せは、数十年ぶりに太ももの隙間を拝むことができ、これまできつかったパンツも余裕をもってはけることができるようになりました。

同僚から、後ろ姿が小さくなったと言われた時は嬉しかったです。

ふくらはぎをもっと細くしたいので、これからも、先生に言われたことを思い出しながら精進して参りたいと思っています。

次回の施術の際には、最低でもマイナス2kg減した姿でお目にかかれるよう、頑張りたいと思います。

2ケ月間、本当にありがとうございました。

ほんと、あっという間でした。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。

愛YOUsalon（旧：松山下半身ダイエット専門整体サロン）

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