【ナカメ式ダイエットにかける想い】

お腹、お尻、太ももがだんだん落ちにくくなって、冷え性もあるのでなくしていきたいです。

自己流でダイエットをすると上半身から落ちて、下半身は痩せにくい。

ということでお越しになったＭさん　51歳　154cm

初回　体重45.6kg　体脂肪率27.5%　足の皮下脂肪率30.4%

7回卒業　体重43.5kg　体脂肪率22.2%　足の皮下脂肪率26.5%　となっている。

【Mさんの卒業メール】

今まで施術、アドバイスありがとうございました。

1月偶然見たテレビ番組で、当サロンのことを知り、様子や先生の説明もわかりやすかったので行くことに決めました。

自己流ではなかなか下半身のサイズダウンに繋がらず、年々体重もあと1、2キログラムが落とせずにいました。

今、卒業して数年前のストレッチの効いていないアンゴラのパンツスーツがシルエットもきれいに合いだしたので驚いています。

朝食抜き、主食抜き、夕食肉類しっかり、半身浴を続けると即２キログラム近く落ちました。

パンや麺類に偏りがちだった食生活も、夕食のメニューを考えたり間食をやめたりすることで、見直すことができました。

その後体重はあまり変わらなかったのですが、毎回友田先生が「いいじゃないですか。うまくやってますね。」とデータを見ながら下半身の数値の減少を教えて下さったので、励ましに安心して続けることができました。

「もう卒業してもいいんじゃないですか。」と5、6回目の時に勧められたのですが、メンテナンスに来ることもできると伺い最終的に7回で卒業しました。

この感想が悩んだり困っていたりしている方々の参考になれば幸いです。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。