【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

短いスカートやズボンを小学生以降履いた記憶がなく、何より自信のない体型なので、痩せて、短いのを履けるようになりたいです！！

ということでお越しになったMさん　22歳　153cm

初回　体重58.5kg　体脂肪率28.5%　脚の皮下脂肪率37.5%

8回卒業　体重54.2kg　体脂肪率24.1%　脚の皮下脂肪率32.7%　となっている。

【Mさんの卒業メール】

友田さん

ご連絡遅くなりましたが、約2ヶ月半、大変お世話になりました！

無事、卒業できて嬉しいです(*^^*)

はじめた当初は、「朝食抜き・主食抜きって辛い！」と思ってましたが、辛かったのは最初だけでした。

慣れると当たり前になり、野菜、お肉をしっかり食べれていたので、意外と難なくクリアできていました！

また、友田さんから教えられた通り、「試してみてどうだったか」を研究する日々でもあり、どうしたら体重が増えるのか、減るのか、調子が良くなるのか、自分自身のことも良くわかりました！

仕事柄どうしてもできないことなどもあり、出来る限りのつもりで取り組んできましたが、それでもはっきりとした結果が出て、本当に嬉しいです。

最後に報告ですが、知り合いから「痩せた？」と言われました！！

日々会ってる人から言われるって、よっぽどじゃないですか？(^-^)笑

本当に感謝です！

ありがとうございました☆

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。