【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

幼少期から肥満気味で、特に下半身にはずっとコンプレックスがありました。(母親と同じ体型です。)

歳をとったこともあり、今は肩周囲は比較的ぜい肉がついておらず、何をやっても相変わらず下半身は痩せないので、アンバランスな体型になっていて、パンツの試着時はなるだけ周りに見られないようにする程です。

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

自分なりに食事や運動をしてみても長続きせず(飲み会も多いですし。。)、しかも痩せていくのは顔回りや肩周囲で、お腹から大腿はなかなか痩せず、半ば投げやりになっていました。

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

『下半身』ダイエットと銘打っているところです!!

前述のように、特に下半身に関してはコンプレックスでもあり、諦めていたところもあるのですが、雑誌で下半身ダイエットという文言を見つけて、これだっ!と思いました。

正直なところ、まだ半信半疑ですが、下半身を痩せたいという気持ちは昔からあるし、自信をもってパンツの試着に臨みたいです。

ということでお越しになったDさん　34歳　160cm

初回体重56.4kg　体脂肪率28.1%　脚の皮下脂肪率34.7%　

8回卒業　体重52.0kg　体脂肪率25.4%　脚の皮下脂肪率31.8%　となっている。

【Dさんの卒業メール】

友田先生、2か月間ありがとうございました。

振り返ってみれば、あっという間の2か月でした。

数か月前にタウン情報誌でサロンの広告を見て以来『下半身』『2か月』という言葉がずっと気になっていました。

半信半疑でしたが、下半身痩せしたい!!という思いが勝って、思い切ってメールしてみて本当に良かったです。

大きなお尻と、太もものでっぱりは昔からのコンプレックスで、カッコよくジーパンを着こなすのは自分には到底無理だと思っていました。

サロンに通い始めての1週間は、意気込みすぎたのか、昼はサラダ・夜は肉の慣れない食生活に戸惑って、今日は何食べたらいいんだ?食べる量は??と食事の事ばかり考えていました。

空腹感もありましたし、1週間がすごく長く感じました。

この調子で続くのかなと不安で2回目の施術に行った時に、絶妙のタイミングで先生がアドバイス(冊子)をくださって、道標ができたようで少し肩の荷が下りたのを覚えています。

その後は、少しずつ空腹感も減ってきて、空腹ではあるんだけど、それを楽しめるようになってきました。

2か月目に入ってからは、ナカメルールにも大分慣れてきて、整体のお陰もあって順調に体重が減りました。

時期的に、送別会などの飲み会もかなり多かったのですが、食べるときは食べると決めて、体重が増えたら3日で戻す!を合言葉に無理なく続けることができました。

みなさんも卒業メールに書かれていますが、施術中の先生とのお話しも魅力のひとつでした☆あんなことやこんな事を、昼夜関係なく話して、たくさん笑って楽しいひと時でした(笑)

もちろん施術自体も気持ちよくて、下半身だけでなく、身体のバランスまでとって頂いて、お陰で後輩の結婚式では素敵なチーママになれました♪

先生の温かい手から、ダイエットを継続できるパワーや、キレイになれるパワーをたくさん注入して頂きました♪

8回目の施術終了後、早速翌日にジーパンを買いに行きました。

一緒に行った友達からの『痩せたねぇ』の言葉はやっぱり嬉しかったですし、鏡に映る自分の姿にニヤニヤしちゃいました。

今回、下半身ダイエットに成功したことで、自分自身にも自信がついて、色々なことにチャレンジしてみようと思えました。

ダイエットは身体だけでなく、心まで美しくなれるんだなと、つくづく感じています。

この2か月で得た身体と心をキープできるように、これからも自分らしく楽しく生活していきたいと思います。

最後になりましたが、友田先生、短い期間でしたが素敵な時間と結果を頂き、本当にありがとうございました。

先生の野望が実現することを、陰ながらお祈りしています。

でも、無理してお体を壊されないよう気をつけてくださいね!!

 Ｄ

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。