【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

今までいくつもダイエットを試しましたが、続かなかったり、成功してもリバウンドしたりと、うまくいきませんでした。

腰椎ヘルニアとなってしまい、体重を落とさないと、いつかまた辛いことになると思い、Oさんにお話を伺ってダイエットを決意しました。

よろしくお願いします！

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

Oさんがきれいに痩せたのを見て決めました。

ということでお越しになったTさん　32歳　160cm

初回体重74.2kg　体脂肪率37.6%　脚の皮下脂肪率48.4%　

8回卒業　体重68.3kg　体脂肪率35.3%　脚の皮下脂肪率44.7%　となっている。

【Tさんの卒業メール】

友田先生　こんにちは！

卒業メール送らせてもらいます♪

友田先生にはこの2ヶ月本当に本当にお世話になりましたm(_ _)m

最初はちゃんと続けれるのかと不安だったのですが、卒業出来た今はホッとすると同時に、「卒業かぁ」と寂しく感じます。

私がこのダイエットを知ったのは、友人がキレイに痩せて、紹介してもらったことがきっかけです。

椎間板ヘルニア持ちでとにかく体重減を焦っていたので、その話に飛びつきました(笑)

意志が弱く、今まで試したダイエットはことごとく敗れ、成功してもリバウンドだったので、朝ご飯も昼ご飯もしっかり食べる派の私が、夜はお肉やお魚をしっかり食べてよくても、朝ご飯無しで昼はサラダでやっていけるか自信が無かったのですが、変に頑張ることなく続けれました。

今では空腹を「今痩せてるんだ」と楽しむことが出来るようになりました！

整体というとボギボキボギッとやったり、あまり話さないイメージがついていたのですが（今まで受けた施術はそんな感じでした）、音も痛くも衝撃もなく、ずっと和やかに笑いながらだったので、とても驚いたのを覚えています。

むしろ、思い返せば笑ってた記憶しかありません(笑)

本当に楽しい時間と成果をありがとうございました！

卒業してからが本番ということで、教えてもらったことや、自分で感じて分かったことを踏まえて、これからもやっていきたいと思います。

また、メンテナンスで通わせてもらうと思いますので、よろしくお願いしますね♪

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。