【ナカメダイエットにかける思い】

いままで色々なダイエットをしてきて、下半身が痩せたことがないです。全体的に痩せれば下半身も多少なりとも痩せるけれど。。。

顔がやつれてしまうのが悩みでした。上半身と下半身のバランスが悪いのはしょうがないと諦めていました。

ぜひ下半身痩せしてショートパンツが履きたい！！

【今までのダイエットで一番嫌な想い】

空腹が辛い。慣れれば気にならなくなるけど、衝動的に甘いものが食べたくなり挫折を繰り返しています。

食事をノートに付けるのが苦手です。

【ナカメダイエットに決めた理由】

私の目的に叶ったサロンだから。下半身痩せが叶うなら頑張ります。

ということでお越しになったNさん　47歳　164cm

初回　体重59.3kg　体脂肪率29.2%　脚の皮下脂肪率34.1%

14回卒業体重54.9kg　体脂肪率26.8%　脚の皮下脂肪率31.4%　となっている。

【Nさんの卒業メール】

こんにちは。

卒業メール遅くなってごめんなさい。

卒業して早3ヶ月が経ちました。

思い返せば、こんなに楽しいダイエットは初めてでした。

ナカメに通うきっかけは…足を骨折し、動けないストレスで過食になり太ってしまいました。

もともと下半身に肉が付きやすい上に、年と共に代謝が落ちた為か、何をやっても体重が落ちなくなってました。

HPを観てこれだ！と思い直ぐ申し込みました。

ナカメ式は今までの私のダイエット常識を覆すものでした。

例えば、半身浴は熱めの湯に5～10分とか、朝断食とか、肉を250～300g食べるなどなど。

やっていけるかちょっと心配したけど、「大丈夫！頑張らんでいいよ～」と言われ、気分的に楽でした。

1週間程で慣れ、慣れると逆に体調がとても良くなってきました。

お陰で10年前のパンツがラクラク入るようになり本当に嬉しいです。

3ヶ月経ち油断して少し体重が増えても、サイズがあまり変わらないのがとても不思議です。

本当にありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。