【ナカメ式ダイエットにかける想い】

人生で体重が一番重いため、特に下半身を痩せたかった為。

自己流ダイエットをしてもいつもリバウンドし、痩せにくくなっている。

【過去にやったダイエットで一番嫌な想い】

リバウンド

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

実績があり、口コミがよかった為。

ということでお越しになったSさん　35歳　160cm

初回　体重60.4kg　体脂肪率28.5%　脚の皮下脂肪率35.2%

8回卒業　体重56.9kg　体脂肪率25.9%　脚の皮下脂肪率32.3%　となっている。

【Sさんの卒業メール】

2ヵ月間あっという間でした(^^)

毎日朝ごはんをしっかり食べる生活を過ごしてきて、甘いものが大好きな私が続けられるか最初はかなり不安でしたが、すぐに慣れて甘いものもたまにつまむ程度にまで落ちつきました！

食べたい！というストレスが前と比べて全然違うことにかなり自分でもびっくりです。

体重も最初の1ヵ月は順調に落ちていき楽しかったのですが、後の1ヵ月は減りが悪く、モチベーションも下がったりしましたが、減らないことには何か原因があるんじゃない？と先生も細かくアドバイスなどして下さり、食べた物など振り返ってみるとかなり納得できました！

もう少し体重も落としたいので、頑張ってみようと思います(^^)

友田先生本当にありがとうございました！！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。