【ナカメ式ダイエットにかける想い】

出産してから30年弱、年々体重が増していき、毎年ダイエットのことを考え、実行に移したり、続かず辞めたり、またしたりの繰り返しです。

年齢も年齢なので最後のダイエットにしたいです。

【過去にやったダイエットで一番嫌な想い】

色々な事をしてきましたが、全て成功していないので。

食事制限のダイエットが嫌です。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

情報誌を見て、最後のダイエットというフレーズと、食事制限がないってところです。

という事でお越しになったDさん　58歳　154cm

初回　体重73.4kg　体脂肪率38.6%　脚の皮下脂肪率45.5%

8回卒業　体重68.4kg　体脂肪率36.9%　脚の皮下脂肪率42.7%　となっている。

【Dさんの卒業メール】

こんにちは^ ^Dです。

返信遅くなりました。

2ヶ月ありがとうございました。あっという間でした。

3年程前に予約させていただきましたが、諸事情でいけなくなり、その間にも体重は増え続け、どうにかしないと！と焦るばかりでした。

そんな時、情報誌で「下半身ダイエット」の文字、そーだ！これよ！とことでまたまた予約させていただきました。

下半身だけじゃないんだけど、全身痩せたらなぁと甘いことを思いながら……

サイトで卒業生の方のコメントなどを拝見すると絶賛の声や2ヶ月でかなりの数字の減量をされてたりで、期待大でした。

でも、朝食抜き、昼はサラダ、夜は基本、肉か魚主食はなし。

大丈夫かな私……ビールは飲みたいし。

友田先生の優しいけど厳しいお言葉、「何故太るか。体重が減らないのか。何を食べたら減るか、増えるか。何をしたら減るか増えるか。自分でわからないと変わらない。すべて結果だよ。」と、自分では何を食べたら太るとか、何をしたら減るかはわかっているつもりでした。

でも、全然わかっていなかったんです。わかっていたら太らないですものね。

施術のおかげで空腹感も楽で朝食抜きとかも思ったより辛くありませんでした。

が、自分に甘いですね、夜のビールはやめれませんでした。

飲まなかったらもっと体重は減ったかなと思います。

たまに主食食べたい！と思うということを先生に言うといいんじゃない食べれば…で食べたらどうなるかってことを体験してって(笑)

なるほど…そんなこというダイエットサロンってないよなぁなんて思ってました。

施術中は楽しくでも、しっかりアドバイスしていただいて、教えて頂きました。

又、私は右足の股関節がとても硬くて、毎回股関節を柔らかくする施術もいていただきました。

毎回、楽になって足どり軽くなっています。

理想体重にはまだまだなので食生活に気をつけて体を軽くしていきます。

友田先生！ありがとうございました！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。