【ナカメ式ダイエットにかける思い】

元々下半身に肉がつきやすい体質で、一度付くとなかなか痩せる事が出来ません。

スーツ姿やパンツ姿が似合わなくなり残念で何とか…と考えています。

ただ、食事制限が苦手で悩んでいたため、お願いしました。

【過去にやったダイエットで一番嫌な想い】

食べずに体重を落とした事がありましたが、病人のような不健康さが出て、結局元に戻ってしまいました。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

いろいろ調べている中で、一番安心して任せられる気がしましたのでお願いしました。

という事でお越しになったOさん　24歳　163cm

初回　体重59.3kg　体脂肪率25.3%　脚の皮下脂肪率33.1%

6回卒業　体重52.9kg　体脂肪率23.0%　脚の皮下脂肪率30.7%　となっている。

【Oさんの卒業メール】

松山下半身ダイエット専門整体サロン、友田さま。

お久しぶりです。私用で立て込んでおり、なかなかメールを送ることができませんでした。申し訳ありません。

現在、なんと体重が50.8kgとなり、51kg台の壁も突破してしまいました！

ダイエットと聞くと苦行のイメージが強かったですが、楽しく終えることが出来ました♪本当にありがとうございます。

毎日、体重が落ちて、体型がどんどん変わっていくことをこんなにも実感したのは初めてで、大変嬉しかったです。

この気持ちを大切に、これからも教えて頂いたことをしっかり実践していきます！

毎週サロンに行く度に、『お腹のお肉が落ちました！』『お尻のお肉が落ちました！』『痩せたね！って言われました！』など、友田さんに報告することが楽しみにもなっていました。

なので、終わってみると少し寂しいような気もします！！

ただ、ナカメ式ダイエットを実践してみて、今までの自分の私生活がいかにだらしなかったのかも良く分かり、サロンに行く前の自分には絶対戻りたくない！と思っています。

甘いものを食べ過ぎたり、夜遅くに食べ過ぎたりしがちな私でしたが、ナカメ式ダイエットのルールを意識して生活していると、ただ単にルーティーンになっていただけ・癖になっていただけだと気付き、案外甘いものや間食をやめることはきつくなかったです。

また、このダイエットルールと言うのが、絶対守らなくちゃいけないんだ！！！という強迫観念にとらわれることなく、無理せず出来るだけやってみよう！というスタンスであったため、ストレス無く続けることができました！

ダイエットに成功して、一番不安に思うことはリバウンドですが、自分の私生活を見直せたことで、体重維持の自信にもつながりました(^^)

また、単に痩せたらいい！体重が落ちたらいい！という考えではなく、座り方・歩き方・姿勢・食などの観点からも多くアドバイスを頂くことができ、綺麗に健康的に痩せることができたので、大変感謝しています！

これからも教えていただいたことを意識して気をつけていきたいです！

ダイエットを始めて６週間が経ちましたが、本当にあっと言う間でした。

体型に悩み続けた時間に比べると６週間は笑えるくらい短い期間です。

新しいことを始めるのは何でも勇気がいると思いますが、6週間前にここでダイエットを始めると勇気を出した決断は本当によかったと思っています！

本当に短い間でしたが、何から何までありがとうございました。

松山下半身ダイエット専門整体サロン・友田さん、今後一層のご活躍をお祈りします！

O

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。