【ナカメ式ダイエットにかける想い】

ずっと下半身が太かったのに加え、なかなか継続してダイエットに取り組めなかった。

お酒を控えて痩せたいです。

という事でお越しになったAさん　40歳　160cm

初回　体重62.7kg　体脂肪率30.4%　脚の皮下脂肪率36.6%

8回卒業　体重54.3kg　体脂肪率26.5%　脚の皮下脂肪率32.2%　となっている。

【Aさんの卒業メール】

ずいぶん前から、下半身ダイエットは気になりホームページや、口コミを見てはなかなか足を運べずにいました。

ある日、体重計にのってビックリ！

人生でこの体重は…決断して飛び込みました。

運動なく、お肉も食べれて、大好きなお酒もオッケー！ほんとに？と思いましたが数日でスルスルっと落ちた体重。

毎朝の測定にテンションが上がりました。

子供のころから、下半身は大きめでコンプレックスでしたが、原因もはっきり分かり、少しずつきれいな脚に、腰痛もなくなっていくのを実感しました。

教えていただいたストレッチも、ちょっとの合間に、これからも続けていきますね。

2カ月間も頑張れるかなぁーと思ったけど、最終日、あっという間やったなーと。

美味しいお肉料理のレシピも増えたし、これからは質のよい食事、自分に合った量を楽しみながら、この体型を保っていきたいと思います。

太っていたときのズボンも、断捨離、もう戻らない！と決意して捨てました。

かわりにピッタリラインの出るスキニーパンツを買っておしゃれも楽しんでいます。　

何ヶ月して、ちょっと体重がぁーなんて相談しに行かないように、キープします。

2カ月間、本当にありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。