【当サロンにかける思い】

股関節が少し痛むので、下半身痩せしたい

下半身が太っていると思うので

【過去にやったダイエットで一番嫌な想い】

食事制限

【当サロンに決めた理由】

”下半身痩せ”でグーグルヒットしたので

ということでお越しになったNさん　24歳　157cm

初回　体重58.5kg　体脂肪率26.8%　脚の皮下脂肪率35.0%

8回卒業　体重56.8kg　体脂肪率27.7%　脚の皮下脂肪率35.9%　となっている。

【Nさんの卒業メール】

お世話になっております！ きっかけは3ヶ月の間で急激に体重が増加し、関節も痛んだため「これはやばい……」と思いダイエットを決意しました。

今までに様々なダイエットに挑戦したことがありますが、中々続けることができませんでした。

特に食事制限は苦手なもので、うまく続けられるか不安でした。 間食や甘いものを食べてしまうこともありました。

ですがアドバイスをいただき自分で食べるものをコントロールしようと思えるようになりました。

そのおかげか、以前と比べて食べる全体量も減り、お菓子ばかりを食べないからか、肌荒れ等も減った気がします。

また人生でずっと（子供のころから少しずつ）体重が増え続ける日々だったので、今回減量できたことをとても嬉しく思いました。

このプログラムを通じて、食生活の見直しはもちろん、姿勢や骨の重要性に気づくことができ、健康的な生活への第一歩になったと思います。 本当にありがとうございました！ 

お客様の体験談であり効果効能を保証するものではありません。