【ナカメ式ダイエットにかける想い】

結婚式で50～51kgになりたくて自己流でダイエットをしていたが、停滞してなかなか減らず、絶食にはしりそうなので、他者からの支援（管理）があった方がいいと思いダイエット希望しました。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

絶食、ファスティング。食べ物の事ばかり考えてしまう。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

成功例が多印象だったからです。

ということでお越しになったKさん　26歳　163cm

初回　体重56.3kg　体脂肪率26.3%　脚の皮下脂肪率33.7%　

8回卒業　体重53.1kg　体脂肪率23.4%　脚の皮下脂肪率30.9%　となっている。

【Kさんの卒業メール】

卒業メールありがとうございます！

開始当初はダイエットに関することだけ施術すると思ってましたが、身体のバランスまで診ていただき、肩こりを意識することが少なくなりました。

ナカメ式下半身ダイエットを体験するまでにエステのキャビテーションも経験しましたが全然減りませんし、値段も高く感じてました。

ナカメ式下半身ダイエットは根拠がしっかりしているのでキャビテーションを受けるよりずっと取り組みやすかったです！

ナカメ式のルールを実施する事で体重が減り、チェックしてることで振り返りもできました。

どんな事で体重の増減があるか、やっと理解してきたところで卒業となりましたが、目標体重目指して結婚式まで維持〜体重減少に努めたい気持ちです。

高岡先生のとこに通うまで下半身は痩せず、ドッシリしてましたが、ズボンのサイズダウンなど痩せた実感が多く嬉しかったです(*´꒳`*)

リバウンドは恐怖でしかないので、現状維持のコツをお教えいただけたらありがたいです。

2ヶ月、短い間でしたがお世話になりました。

アドバイスや体重増加してもネガティブなフィードバックがなく、優しくしていただきありがとうございました！

また2週後お世話になります★

K

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。