【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

お気に入りのパンツが全てはけなくなったのが悲しいです。

好きなショップの服がきれないのが嫌だ。

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

腰痛もあるので、エステより骨盤強制やサプリがないなど安心して通えると思ったから

ということでお越しになったHさん　28歳　166cm

初回　体重60.2kg　体脂肪率25.0%　脚の皮下脂肪率32.2%

8回卒業　体重54.7kg　体脂肪率21.6%　脚の皮下脂肪率29.0%　となっている。

【Hさんの卒業メール】

卒業メールすみません遅くなりました。

約2ヶ月間ありがとうございました(^^)

タウン情報紙でずっと気になってたんですが夏も近いし勇気を出してメールしてみてほんと良かったです。

メールで予約ができるのも足を踏み出しやすかったです。

好きなショップの服のサイズが気になり出し、前からヤバイなぁと思いながらネットとかで見たダイエットをしてみるも、結果が出ず続けられなかったのが、ナカメ式ダイエットをするとみるみる成果がでました。

ほんと、生活習慣を直すことにも繋がったので楽しかったです！

起きてる方がカロリー消費してると思ってたんですが、睡眠が大切なことにも気づかされました。

自然と、こんなことをしたら太って、それでもこれをしてたら痩せるということがわかってきました。

毎日仕事や家事で忙しくても自分の範囲内で無理なく続けれたことが一番すごいと感じたことです。

好きな服をちゃんと着こなせるように卒業後もしっかり維持して自分の自信につないでいきたいです。

頭痛が毎日あったのに、回数も減ったし、これも嬉しいことです。

姿勢って頭痛にも関係あるんですね～。

実は先生は、わからなかったかもしれませんが、普段人と話すのは苦手だったんです。。。

でも先生は、話しやすくて勉強にもなって楽しかったです！

ほんとに、お世話になりました。

そして、ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。