【当サロンにかける思い】

・運動、食事に気を付けて自分なりにダイエットをしてきましたが、痩せない！なかなか続かなくて挫折を繰り返している。

・産後、徐々に体重が増え落ちなくなった。

・4月から仕事に復帰するので、少しでも痩せたい。

【過去にやったダイエットで一番嫌な想い】

・きつい運動（なかなか続かないから）

・食事制限

ということでお越しになったAさん　38歳　152cm

初回　体重54.7kg　体脂肪率35.3%　脚の皮下脂肪率42.1%

8回卒業　体重47.5kg　体脂肪率28.7%　脚の皮下脂肪率33.7%　となっている。

【Aさんの卒業メール】

ダイエットは今まで 何度も色々なことを してきました。

食事制限、ランニング、 家でのDVDでの運動など。。ネットや本屋に行くとダイエットの情報はたくさん あるけどありすぎて、逆に 混乱！ どれが効果が本当にあるのか？！ 結局、色々な方法に 手を出しても続かず。。

キツイ食事制限、毎日 の運動、無理でした。やろうと思っても続かない ダメダメな人間だな〜と自分が嫌になり痩せたいけどダイエットは半ばもう諦めていました💦

出産を終え、更に体重は 増加。減らない。。ま〜仕方ないか〜と 思っていましたが仕事復帰が 近くなりユニホームを 着てみるとピチピチ(がーん)💦 やばい。焦りました。

なので急いでワンサイズ上の ユニホームを買おうかと 思いました。それでとりあえずは 隠せるかと。。

でも、ずーと頭の片隅にあった「やっぱり痩せたい」という気持ち。最後にもう一度頑張って みようと思いました。

ワンサイズ上に逃げるのは 嫌や〜！と。そして自分ではたぶんもう無理だろうとも今回は 思っていたのでネットで情報を色々みました。

悩みました。色々いいこと 書いてあるし、どこが いいのか。。そんな中、愛YOU salonさんのホームページをみました✨ よく、わからないけど 下半身ダイエットすごく興味が湧きました。

でも半信半疑な部分が あったのも本当です。(ごめんなさい) 

でもまずは勇気を出して行ってみよう😆 行ってみました。

自分の体重計の数値、ビックリしました。見るのが嫌で体重計に 久しく乗っていなかったので。ここまで増えていたか〜先生に 私の痩せにくい身体の原因や普段の生活習慣など 色々指摘して頂きました。なるほど〜 納得できることがいっぱいで ‥ 下半身ダイエットプログラム が始まりました。

朝がっつり今まで食べていたので食べないのは初めは辛かったです。でも、夜はお腹いっぱい魚🐟や肉🍖を食べられる のでさほどストレスも なく！そして先生に言われたとおりナカメルールをできる範囲で守り、こんな感じで 体重減るんかな〜って。

続けるうちに体重が 変わってきました。「本当に減っとる〜♡」運動もしてないし、肉も食べているし、いつもより逆に寝る時間を 多くしているくらいの 無理のない生活やのに不思議でした😆

今までのダイエットの 日々はなんだったんやろ〜と。そして体重のグラフは下降線が続き、体重計に乗るのもワクワクするし ダイエット自体が楽しくなりました✨

楽しいダイエットなんて過去にはなかったです🌸辛いことばかり。辛い思いをしても結果も出ず。。

当初、目標としていた体重もなんとクリアできました✨そして整体で身体の不調も整えてくれるので 身体もなんだか軽いし 腰や股関節の痛みもない生活を送ることが できています🌺

結果、ユニホームはワンサイズ上に手を出すことはなく、服で身体を隠すという手段をとらずにすみました！

周りからも「痩せた？！」「小さくなったんやない？！」といわれることもちょこちょこ

なにより自分の気持ちが 明るくなりました✨

ずっとなりたかった自分に今回なることができて少し自分のことも好きになりました🍀

下半身ダイエットの卒業を迎えるにあたり「これで終わりではないです。これからももっとキレイになりたいし体重という数も大事ですが身体の内面もキレイにしたいです！」というのが今の思いです

これからも色々アドバイスを頂きながらお世話になりたいと思っているので 身体のメンテナンスも 含め、どうぞよろしくおねがいします(お願いします)色々ありがとうございました

リバウンドはしたくないし、 あの頃の体型にも戻りたくないし、 股関節が痛いのも嫌です😆

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。