【ナカメ式ダイエットにかける想い】

とにかくデブい。

動くのもしんどいので。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

食べるのを我慢しても痩せない。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

藁にもすがる思いです！！

ということでお越しになったNさん　42歳　153cm

初回　体重60.3kg　体脂肪率36.9%　脚の皮下脂肪率44.6%

8回卒業　体重55.0kg　体脂肪率33.7%　脚の皮下脂肪率39.8%　となっている。

【Nさんの卒業メール】

2ヶ月間、あっという間でした！お世話になりました！

初めは本当にドキドキしたけど、毎回とても楽しかったです。

以下、卒業メールです。2ヶ月間、あっという間に過ぎました。

何気なく映った写真の自分の後ろ姿に愕然とし、奮起した2ヶ月前。

情報誌で目に留まった『2ヶ月間で2サイズダウン！』

気になったけど、人に触られるのが苦手で、マッサージにも行ったことのない42歳。笑

ここ数年、太ったなぁ…と思って食事の量を減らしても、まったくちっとも1グラムも体重が落ちない。

運動は苦手だし。

これ以上太ったらヤバイ…と、背に腹は代えられず、思い切って予約しました。

あの時、思い切って行動して良かったなぁ〜と思います。

最初の3日間？？  辛くなかったです。それよりも、落ちていく体重が嬉しくて！！

途中、2度ほど体重が落ちないことがありました。

お昼のサラダに揚げ物を（しかも結構な量）プラスしてしまった時と、夜のお肉に副菜をたくさんつけてしまった時。

食欲は敵ですね。

そんな時は、1週間ごとの施術ですぐにバレましたけど。笑

でも、自分では気付いてなくて、指摘されて始めて『あっ！そうかー！！』でした。

そして、それをやめたら、またストンッと体重が落ちるのです。

自分の体を使って実験するという意味も分かりました。

これからは、食べ過ぎず、食べたら太るよね…と分かっているものを食べないように、キープしていきたいと思います！

あ、とはいぇ、私はスタートが笑えるほどのたぬき腹だったので、まだ目標半ばです。

-11kgが目標で、今-6kgなので、あと5kg！

これからもメンテナンスに通いたいなと思います。

まだお腹には、しっかりとミートテックが残っているので、これをちゃんとやっつけたいです。

2ヶ月が終わって、これからどぅ過ごせば良いんだろぅ…といささか不安です。

キープは最低限。まだあと5キロ減を目指すには？？

お金と時間をかけてかなったダイエット。

リバウンドしてなるものか！と思えるのも、ダイエット整体に通ったメリットだと思います。

太るメカニズム。体重の増減。朝晩の体重差。自分のことがよくわかりました。

たくさんの気付きがあった2か月。本当に楽しくてあっという間でした。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。