【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

もう40歳。スカートをはかずにこのまま終わるのはいやです。

制服がない会社なので、私服で働いていますが、痩せたら、パンツスーツを着たいです。

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

そんなにイヤになるくらいダイエットが続いたことがありません。

【ナカメ式下半身ダイエット松山店に決めた一番の理由】

コツコツとダイエットをして痩せたとしても、私の足が細くなるとは思えません。とにかく足が細くなりたいのでこちらに行ってみたいと思いました。あと、情報誌で見る広告がいつも気になっていました。

ということでお越しになったMさん　40歳　153cm

初回　体重57.4kg　体脂肪率29.8%　脚の皮下脂肪率36.0%

9回卒業　体重51.9kg　体脂肪率25.0%　脚の皮下脂肪率30.9%　となっている。

【Mさんの卒業メール】

この2ヶ月、お世話になりありがとうございました！

結果、履いていたズボンがゆるゆる、だけど胸は落ちずお肌の調子もよいという、ほんと通ってよかったです。

足はまだまだ満足していませんが教えてもらったことや自分で分かったことなどを活かして、細くなったらいいなーと思っています。

通う前は、もう40歳だし何をしても痩せないと思ってました。

だから、最初の2週間で3キロ痩せたときはビックリしました。

このままいくと10キロくらい痩せるんじゃないかと期待しましたが結果、6キロ減。

何をしても痩せないと思っていた頃は、なんだかんだいっぱい食べてたんだなぁと思いました。

食べたもので自分ができているっていうのはその通りですね。

こちらに通おうと決めたのは、ダイエットを他人の目で監視してもらいたいということも理由のひとつです。

『できてなかったら怒られる→怒られるのはイヤ→がんばるしかない！』という構図を想像していましたが、実際通ってみるとその構図は全くなく、『できていたら褒められる→嬉しい→またがんばろう！』という感じで、ふだん褒められることがあんまりないので(笑)、嬉しかったです。

それに、できてなくても、「そーなんだ～、で、ど～お？いろいろやってみて自分の体を知ることが大事だから。」と言ってくれたので、楽に通えました。

今まで成功しなかったダイエットが成功したことは、自分の自信になりました。

これができたんだから、なんでもできるような気がします。

このダイエットで跳ね上がったエンゲル係数のために、今まで続いたことがなかった家計簿にもチャレンジ中。

広告を見て買い物に行くこともできるようになりました(笑)習い事も始めました。

今まで、ネガティブだったわけではありませんが、さらにポジティブになった気がします。

これから、服を買いに行くのも楽しみです。

リバウンドは大丈夫かなぁ。

これもポジティブに乗り切りたいと思います。

友田さん、ほんとにありがとうございました。軽快なトークで楽しかったですよー。

1回だけお世話になった高岡さん、「ピンチはチャンス！」だからねー。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。