【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

昔から下半身が太く、いくらダイエットをしても、下半身は太いまま。

最近、子宮のとある手術をしてから、ホルモンバランスが崩れているのか、食べる量は減っているのに、お腹周りもつき始めて、唯一細かったお腹もタルタル。もう最悪です。

頑張って、ダイエットしても、歳をとったせいか全然痩せないし、モデルとまでは言わないけど、程々に細くなりたいです！

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

食べる事を我慢した事です。

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

短期間で出来ると言う事です。

ということでお越しになったKさん　39歳　153cm

初回　体重53.9kg　体脂肪率30.6%　脚の皮下脂肪率36.5%

8回卒業　体重50.4kg　体脂肪率28.0%　脚の皮下脂肪率34.0%　となっている。

【Kさんの卒業メール】

友田先生、2ヶ月間ありがとうございました。

終わってみて、ホッとしたような、淋しいような、何だか複雑な気です。

あんまり食べていないのに、中年太りなのか、ここ数年で、ぶくぶく太っていく私。

でも、着痩せするのか、周りには痩せる必要ないと言われ、ずっと甘えてたところに、 主人からイエローカードよりは重い、オレンジカードを出されてしまいました(笑)

確かに人生マックス(妊娠中以外で)の体重だと気づき、自分流でダイエットを始めたものの、全く効果なし。

昔から、下半身デブだし、ここは何かに頼ってみようと決断した２ヶ月前・・・

最初は、2ヶ月で△5kgなんて、結構つらいダイエットになるんだろうな・・・でも頑張らないと。と思いながら、玄関を開けるのもドキドキしていたのを覚えています。

朝は抜く、昼は野菜を食べ、夜は肉！しかも、大好きなお酒はOK!!

夜に肉!?と最初は半信半疑でしたが、大好きな肉を食べれて、お酒がOKだなんて、夢のようでした。

最初の3日間はちょっとお腹が空いたけど、でも思っていたよりは平気でした。

それよりも、今まで自分がどれだけ甘えていたのか・・・食べ過ぎだったのか・・・思い知らされました(泣)

途中、落ちていく体重に甘えてしまい、食べ過ぎな時もあったけど、先生は怒る事もなく、何でもやってみたらいい！と言って下さり、何だか試されている気分でした(笑)

でも、私が甘えているのを分かっていても、見捨てる事なく、最後までして頂いて、本当に感謝しています。

自分の目標まではいけなかったのは、自分への甘えだと重々分かっています。

周りには足が細くなったと言われるけど、今の自分に満足している訳ではないので、元々の体重になれるように、卒業式までに、ちょっとずつ落としていくつもりです。

もっと早くしっかり肉！に気づいていれば、痩せてたんでしょうけど(泣)

次、先生に会う時には、めっちゃ綺麗になっていますよ(笑)

また、息子がオスグットになり、病院に行っても治らないし、痛いと言う息子を、どうしてやる事も出来ず、先生に相談すると、快く受けて下さいました。

先生に診てもらうと、見違えるように変わっていく息子の足。

足指バンド着用のおかげで、変な走り方だったのが、真っ直ぐ走るようになりました。

走り方まで変わってビックリです！こちらも、本当に感謝しています。

文章が得意じゃないので、上手く書けませんが、先生に出会えた事、本当に良かったです。

また、メンテも兼ねてお世話になる事もあると思いますが、その時は宜しくお願いします。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。