【ナカメサロンにかける思い】

できることなら脚のセルライトをなくしたいです。

【過去にやったダイエットで一番嫌な思い】

ごはんが大好きで食事制限をする自信がなく、ダイエットはしたことがないです。

【ナカメサロンに決めた理由】

期間と料金が明確にされているから。

ということでお越しになったSさん　41歳　155cm

初回　体重50.1kg　体脂肪率25.3%　脚の皮下脂肪率30.9%

8回卒業体重47.5kg　体脂肪率24.4%　脚の皮下脂肪率29.7%　となっている。

【Sさんの卒業メール】

卒業メールを送らせて頂きます。

私がナカメ式ダイエットの門を叩いたきっかけは…、ポストに入っていたちらしでした。

（もう随分昔ですが）中学生時代に体重を一気に60キロまで増やしてしまって以来、セルライトがびっしりのO脚の下半身がコンプレックスでしたが、これはもう仕方ないかな、と諦めていました。

でもナカメ式ダイエットのブログを見ていると、もしかしたら本当に下半身が細くなるかも…という気になり、一方でなんかあやしい！？　という気持ちもあり（申し訳ありません）しばらく迷っていました。

色々考えた末、料金もあらかじめ設定されていて返金制度もあるし、思い切ってやってみたら何か変わるかもしれないと思って友田さんに連絡をしてみました。

施術ではツボ押しのダイエット整体の後、足指バンドをかけて、股関節を緩めてくれました。

産後ずっと右の股関節が痛くて将来を案じていましたが（笑）、少しずつ痛みが変化して最後に施術では股関節を動かしても痛みを感じることがなくなっていました。

股関節周りを触った感じもすっきりしたし、二段尻も解消されました。

足指バンドの効果もあったのか、膝の間の隙間が狭くなり、股関節の痛みが楽になったうえに脚の形もすっきりと奇麗になりとても嬉しいです。

ナカメルールについては、食べることが大好きなので守っていくことができるかとても不安でした。

やってみると、朝食抜きは意外と楽にできました。

ただ家族のために作った副菜を目の前にして、どうしても我慢できなくてつい食べ過ぎていました。

私の大好きな栗、さつまいも、かぼちゃなどの美味しい時期でしたのでたくさん食べてしまいました。

当然数値はなかなか落ちませんでしたが、友田さんのアドバイスに従って昼食と夕食をシンプルにした時は順調に数値が落ちていきました。

我慢できなくて間食やデザートもよく食べていて優等生ではありませんでしたが、2ヶ月たってみると産前の体重に戻り脚のセルライトも随分減りました。

ルールも守れず数値も落ちず、どうしようと思いつつ整体に行くと、友田さんがいつも前向きな言葉をかけて下さり心が救われました。

自分の子供たちにもこんな風に言葉掛けをしてあげられたらいいんだな、と勉強になりました。

2ヶ月間あっという間に終わってしまいました。

脚の形が目に見えて変化していくので、楽しくダイエットできたと思います。

以前だったら絶対にありえませんが、7号サイズの白のスキニーパンツを買いました。

食べ過ぎないように、姿勢も気をつけて、半身浴も続けて、今の体型を維持していけたらと思います。

お世話になりました。（またお願いします。）

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。