【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

健康診断の結果 メタボと言われました。病院の先生にも痩せなさいと言われてます。

糖尿病になる前に痩せたいです。。

また 見た目も醜くて鏡を見るのも嫌だし、出掛けることも避けるようになっています。とにかく痩せてたいです！

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

ウオーキングすると ひざが痛くなります。なのであまり歩く事もしていないです。

【ナカメ式下半身ダイエット松山店に決めた一番の理由】

今の私はセルライトもひどいので、運動や食事制限だけで痩せれないと思います。

体験談をみると セルライトも取れると書いてありました。

ということでお越しになったSさん　55歳　159cm

初回　体重65.2kg　体脂肪率37.7%　脚の皮下脂肪率43.4%

8回卒業　体重59.4kg　体脂肪率32.5%　脚の皮下脂肪率36.7%　となっている。

【Sさんの卒業メール】

2ヶ月間 ありがとうございました。

人生最高に太ってしまい、自分1人で痩せる自身がありませんでした。

いろんなダイエットサロンを探してるとき、下半身ダイエットの 論より証拠のブログの 体験談を読み、友田先生に助けて貰うしかないと思い、通う事にしました。

まず最初に太った原因が、私の食生活、生活習慣に問題がある事に気が付きました。

その改善策がナカメ式ダイエットでした。

ダイエットを始めて、最初の3日感の空腹感は半端なかったです。

ですが、それ以降はつぼ押しの効果もあり、特に苦になりませんでした。

また、徐々に体重が減ってくると、体重計に乗るのが楽しくなりました。

お昼にサラダだけ食べていたら、職場の人にそんなダイエットは絶対続かないしリバウンドする！と、毎日ダメ出しされたけど絶対痩せるんだからと信念を持って続けました。

私の場合、この2ヶ月間食欲より便秘との戦いでした。

続けてお通じがあると体重は減りますが便秘が続くと停滞していました。

また以前から肩こりからくる頭痛も酷かったのですが、ナカメ式足指バンドをつけてから肩こりも無くなりとても体調も良くなりました。

以前の服も入るようになり服を買いに行くのも楽しく自分に自信が持てるようになりました。

友田先生 ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。