【当サロンにかける思い】

元々、下半身が大きい上に、この何年間かで５kg増えた。

【当サロンに決めた理由】

口コミをみて

ということでお越しになったTさん　48歳　155cm

初回　体重60.3kg　体脂肪率32.4%　脚の皮下脂肪率38.0%

8回卒業　体重55.9kg　体脂肪率32.9%　脚の皮下脂肪率38.0%　となっている。

【Tさんの卒業メール】

ここ数年でジワジワと体重が増えていて『どうにかしたい』と思っていました。

でも、毎日仕事と家事で忙しく、ジムに通うような時間も取れないし、面倒くさいし…。

週に１回１時間くらいなら時間が取れると思ったのと、こちらの口コミが良かった事、何より大好きなお酒がＯＫという事が申し込む決め手になりました。

私は『食べることが大好き・間食大好き』で、まずは間食をしないことができるか不安でしたが、何かを食べたくなった時はコーヒーやお茶等の水分でごまかして１週間もすれば慣れました。

次に朝食を抜くこと。

もともと朝食は食べてなかったのですが、この３年くらいは何か食べた方がいいと思ってパンまたはおにぎり、それとヨーグルトとフルーツを食べていました。

朝食を食べなくても平気だったのに食べていたので、朝食を抜くことは手間もかからず逆に楽でした。

思い返せば朝食を取っていた時の方が、昼食までの間に空腹感を強く感じて、会社の休憩時間にいろいろと食べてしまっていたように思います。

今では朝食を取らず間食しないことがすっかり定着しました。

サロンに通いはじめてルールをなるべく守っていると１か月で３キロほど落ちました。

期間中、生理前になるとどうしても食欲が出でしまって食べ過ぎてしまい、思うように体重が減らないと感じることもありましたが、生理が終わったら食欲も落ち着いて体重も下がり始めました。

２か月間、毎日お肉や魚をガッツリ食べていたので健康的にはどうなのか？と思っていましたが、８回目の施術後にあった会社の健康診断では、血圧やコレステロール・中性脂肪など問題無くすべて正常値でした。

こちらのサロンで日常の姿勢などのアドバイスもして頂けて、体重も減ったので以前より体が楽になりました。

はじめは『お菓子大好き・お酒大好きな私ができるだろうか』と半信半疑でしたが、終わってみればちゃんと結果が出ました。

今後、体重が増えすぎないように努めますが、もしまた増量してしまった時はお願いします。

ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。