【ナカメサロンにかける想い】

ズボンが履きたい。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

下半身を落として、ズボンを履きたい！！

ということでお越しになったTさん　41歳　152cm

初回　体重56.2kg　体脂肪率29.5%　脚の皮下脂肪率35.7%

8回卒業　体重49.8kg　体脂肪率25.3%　脚の皮下脂肪率31.0%　となっている。

【Tさんの卒業メール】

高岡先生、お疲れ様です。昨日は施術、ありがとうございました。

早速、卒業メールを送信いたします。

高岡先生、2ヶ月間お世話になりました。週1回、先生に会えるのが楽しみでした。

太ももがパンパンだった私は、試着するズボンのほとんどが太もも止まり。

やっと履けたズボンは、ウエストだぶたぶ。

このままでは、履けるズボンが無くなるという危機感から、ダイエットを決意しました。

以前から情報紙で、こちらのサロンの事は気になっていました。

有名人がCMに出ている某ダイエット店も気になる中、こちらのサロンは、料金はその都度支払い、効果を感じなければ返金があるという事。

とてもお財布にやさしく、ダイエットが続くか不安な私にはピッタリでした。

初回、ナカメルールが説明され多少の食事制限等はあるものの、私が想像していたより緩いルールにびっくりしました。

食事メニューを毎回報告する事もなく、運動はしなくてよいし、ルールが守れない日があっても大丈夫。

毎日、どんなサラダを食べようか、どんな肉にしようか、野菜売り場と肉魚売り場での滞在時間が長くなりました。

ルールを守っていると、計測する度に少しずつ体重が落ちていました。

1ヶ月も過ぎると、何を食べると体重が減りやすいか、逆に増えやすいか、といった自分の身体の事がわかるようになってきました。

この2ヶ月の間に、もちろん飲み会やランチなどへ行く事もありました。

ご飯、パン、うどん、フルーツ、ケーキ、アイスなどを食べる日もありました。

どれをどのくらい食べると体重が増える・減る、実験感覚でダイエットにチャレンジする事ができました。

腰痛、肩こりも楽になりました。

サロンでは先生の施術に任せ、指にバンドを着けて過ごし、自宅ではルールを守る。

下半身が痩せるだけでなく、身体の調子や姿勢も良くなりました。

まだまだ睡眠時間が確保できていないので、なるべく早く寝るよう心がけたいと思います。

これから体重維持ができるか心配ですが、何事もチャレンジ！なので、無理のない程度に頑張ってみようと思います。

素敵な先生と出会えて、本当に良かったと思います。

体重増加など困った時は、先生を求めて伺いますので、よろしくお願いいたします。

2ヶ月間、ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。