【当サロンにかける思い】

股関節が悪く、人工関節を入れています。

運動をずっとしていなくて、筋肉も付いていない状態です。

それでも、そんなに体型に変化はなかったのですが、60歳をすぎてからと、コロナのせいか、急に体型に変化が出て、痩せにくく、お気に入りの服も着れなくなっています。

コロナが落ち着いたら、出かけることも多くなるので、おしゃれをしたいです。

【当サロンに決めた理由】

ラジオの放送を聞いて、やってみたいと思いました。

ということでお越しになったOさん　61歳　156cm

初回　体重56.0kg　体脂肪率30.7%　脚の皮下脂肪率33.8%

8回卒業　体重52.8kg　体脂肪率28.7%　脚の皮下脂肪率31.6%　となっている。

【Oさんの卒業メール】

ありがとうございました。

あっという間のチャレンジでした。

その間に、今までの自分を反省させられることが多々ありました。

自分に甘かったことに反省させられます。（食べ放題・飲み放題・・・）

チャレンジを始めてからも、仕事の付き合いでなかなか節制することができにくかったのですが、「無理をせずに、できる範囲でいいから。」と言ってくださり、また頑張ってみようと思えました。

年齢的なこともあり、すぐに効果は出ませんが、一人では、なかなかできないことも、後押しをしてくださる方がいることにより少しずつですが、挑戦できたかなと思います。

卒業しても「これってどうかな？」「ちょっと調整しよう」と考えて食事をするようになりました。

このことは、自分の頭に入れて生活していこうと思います。

本当にありがとうございました。

また、時々は意識を高めるために通いたいと思います。

※お客様の体験談であり効果効能を保証するものではありません。