【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

小さい時から下半身が太っているのがイヤで、悩んでいたからです。

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

情報誌に出ていたからです。

ということでお越しになったIさん　32歳　158cm

初回　体重56.6kg　体脂肪率31.0%　脚の皮下脂肪率38.0%

8回卒業　体重53.3kg　体脂肪率26.3%　脚の皮下脂肪率33.1%　となっている。

【Iさんの卒業メール】

この度はありがとうございました！

まずは、旅行の為に痩せたいということから、始めさせてもらいました。

昔から下半身が太くて、悩みだったのですが、今回教えてもらったことを実践してみて、下半身が痩せていくのが嬉しかったです！

また職場の人にも下半身が痩せたと言われたのも、やって良かったと思えました。

８回の間に、旅行や飲み会食事会もあり、ルールを守れないこともあったのですが、先生は怒ることもなく、「やってみてどうなるのか」と言ってくれたのは有り難かったです。

実際、ルールを守らなかったら痩せられなかったですが((+_+))

半身浴は熱いお湯に汗が出るまで、昼に野菜、夜にお肉を食べること、今回教えてもらったことをこれからも続けていって50kg切れるように頑張っていきたいです！

あと、生理痛がなくなったことが本当に嬉しかったです！！

いつも薬を飲まないと動けないぐらいだったのですが、薬を飲まないでも全然普通に生活出来たのに感動しました！

ありがとうございました！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。