【当サロンにかける思い】

昔から冷え性でむくみもひどく、冬場は生活するのも憂鬱になります。

上半身は細いけれど下半身が太く足を出すのが苦手で、スカートはずっと避けてきました。

サラリとスカートや細身のパンツを履いて過ごせるようになりたいです。

あと仕事も暖房が使えない職場で、とにかく冷えるので暖かい血の通った体にしたいです。

【当サロンに決めた理由】

去年めまいで山越の整体でお世話になり、治していただいて、こちらのサロンが前から気になっていたので。

ということでお越しになったKさん　52歳　150cm

初回　体重46.7kg　体脂肪率26.7%　脚の皮下脂肪率30.5%

8回卒業　体重43.2kg　体脂肪率25.2%　脚の皮下脂肪率28.8%　となっている。

【Kさんの体験談】

『チャレンジのきっかけ』

昔から上半身は細いのに下半身が太い事がコンプレックスで、3年前の子供の卒業式で着ていたスーツが入らなくなりまずいと思いました。

更に半年以上前にこちらの系列の山越店さんで、めまいを治して頂いたご縁もあり、前から気にはなっていてこの際お願いしてみようと思いました。

『スタート直後』

今まで３食自分なりにバランス良くご飯を食べていた生活からいきなり朝食抜き、昼は葉物サラダ、夜がっつりタンパク質は戸惑いました。

少しフラフラする時もあり、本当に大丈夫かなと思う時もありましたが、ダイエットをする前のお昼ご飯に面倒だから炭水化物だけに頼った食生活の結果が、こうなったのだとわかり、次第に慣れて行きました。

『最後』

いつも、不安になったり疑問があるとすぐに答えてもらい、自分が思い込んでいた知識が違っていたり、へーそうなんだ〜って事がたくさんあり、とても勉強になりましたし、自分の体を見直す良いきっかけが出来ました。

固かった足首も、柔らかくなってきて太ももの張りも少し取れて来ました。

普段からの生活習慣がこのような体型を作ってしまったのだと痛感しました。

普段から意識する事が本当に大事なんですよね。

どこまで維持出来るか怪しい所もありますが、もう2度と前の体型には戻りたくはないので普段の姿勢体の使い方、食生活を気をつけて行きたいと思います。

2ヶ月間本当にありがとうございました。

リラックスして楽しく通わせていただきました。😊

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。