【当サロンにかける思い】

年齢的に、特に下半身が気になってきたため。

ということでお越しになったKさん　44歳　154cm

初回　体重63.1kg　体脂肪率34.0%　脚の皮下脂肪率40.6%

8回卒業　体重56.0kg　体脂肪率31.9%　脚の皮下脂肪率37.6%　となっている。

【Kさんの卒業メール】

ダイエットを終えてみて 40代半ばになり、痩せにくく、代謝も悪くなってきているな、と日々感じていました。

今の仕事に就き、多い時には1日2食、まかないを食べ、体重は年に1キロペースで順調に右肩上がり…。

ふと、第1子の母子手帳を開く事があり、妊娠中の体重増加のグラフを見て、驚愕！！ なんと、臨月とほぼ同じ体重になっていたのです！

これはマズい！と思い立ち、自己流でダイエットに取り組みましたが、１、2キロ減が限界でした。

そんな時、友人から『クチコミの評価が高いダイエットサロンがある』と聞き、興味を持ちました。

チョコやアイスが大好きで、絶対やめられないだろうな…と思う半面、 せっかくお金を払って挑む（人生最初で最後であろう）ダイエットに、痩せない訳にはいかないぞ！という思いもありました。

いざ、取り組んでみると、自分で思っていたより早いペースで、一気に3キロ減！

毎朝、体重を計るのが楽しみになりました。

もちろんダイエット期間中、順調に体重が減っていく訳ではなく、 停滞したり、増えたりする事もありましたが、先生の励ましや、アドバイスのおかげで、何とか8回、卒業を迎えました。

終えてみて感じたのは ・運動はしなくてよかった事 ・食事内容の制限はあるものの、おなかいっぱい食べてＯＫだった事 この2つが、私にとって、最後まで頑張れた理由だったように思います。

卒業時の体重を維持できるか、心配ではありますが、 これから過ごしやすい気候になるので、運動も無理ない程度に取り入れていこうと思います。

一緒に頑張ってくださった、門屋先生、本当にありがとうございました！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。