【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

結婚式に向けて

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

リバウンド

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

短期間

ということでお越しになったFさん　23歳　151cm

初回体重61.5kg　体脂肪率36.3%　脚の皮下脂肪率47.5%

8回卒業　体重57.4kg　体脂肪率33.5%　脚の皮下脂肪率43.2%　となっている。

【Fさんの卒業メール】

二ヶ月間ありがとうございました。

二ヶ月はあっという間でしたが、あれだけ落ちなかった体重も五キロほど落とすことができました！

食べないダイエットだとしんどいけど、食べてもいいダイエットだったのでたのしく続けることができましたっ！

本当にありがとうございました。