【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

出産して､骨盤が開いたままで太りやすい体質になったから

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

絶食

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

凄く自信がある所に惹かれました｡

ということでお越しになったTさん　23歳　151cm

初回　体重49.5kg　体脂肪率27.8%　脚の皮下脂肪率35.6%

8回卒業　体重47.7kg　体脂肪率24.4%　脚の皮下脂肪率32.6%　となっている。

【Tさんの卒業メール】

2ヶ月間有難う御座いました(^-^)☆

先生のお陰で､ずっと履けなかったデニムが履けるようになったし、どれだけ色んなダイエットに挑戦しても痩せなかった自分の体だったのに、周りに｢痩せたね！｣｢体が小っちゃくなったね！｣｢足細くなったよね！｣って褒め言葉のオンパレードでした(笑)

実は､ここ行きよんよね〜！って周りに自慢したいくらい､喉まで出かかったけどそこは我慢しました(笑)

今までは家でも､数字見るのが怖いからって体重計も避けてきてたけど痩せるには自分の体を知らないといけないって事を教えてくれたのも先生でした(^-^)

そして自分の体は炭水化物よりも間食の方が太る事も気付けました！

先生の｢食べたい時は食べていいよ｣、｢でも何をして太ったかに気付こう｣ていう言葉が物凄く励みになったし、今までそんな事を言ってくれる人も居なかったので気持ちも凄い楽でストレスなく楽しい2ヶ月でした｡

卒業した今からでも教えて頂いた事、気付いた事をちゃんと続けていきます☆

ナカメ式下半身ダイエットと先生に出会えて本当に良かったです！

弱音吐く事なく､楽しく卒業出来たのは本当に本当に先生のお陰です(┯_┯)

2ヶ月間､本当に有難う御座いました(┯_┯)

でもメンテナンスの方は､ちゃっかりこれからも､お願いしますねm(_ _)m(笑)

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。