【ナカメ式ダイエットにかける想い】

下半身を細くしたい。

とお越しになったTさん　身長163cm　年齢45歳

初回　体重57.7kg　体脂肪率30.1%　脚の皮下脂肪率35.2%

11回卒業　体重52.5kg　体脂肪率26.5%　脚の皮下脂肪率31.2%となっている。

【Tさんの卒業メール】

友田先生

今回は大変御世話になりました。

今年の初めにマンションのポストに入っていたチラシを見て、いつもなら捨ててしまうのに⭐️何か気になりチラシを見ました。

昨年からストレスで太りはじめ、コンプレックスだった太ももがさらに気になっていた時でした。

ただ、出張などが多くなかなか電話をする事ができず・・・梅雨が開けてました。

パンツスーツを買いに行っても、なかなかサイズが合わなくなり、友田先生のところに御世話になってみようと決心しました。

普段から不規則な生活で、大丈夫か？とは思いましたが…やってみると大変なのは、夜のお肉を食べる事と半身浴でした。

夜は食事をあまり取らなかったので、お風呂もシャワーばかりの生活でした。

あとは、出張中の体重測定です。毎週出張があり、ホテルに体重計はないので、家電量販店で小さい体重計を購入しカバンに入れて持ち歩く日々⭐️⭐️。

毎週、友田先生から色々なアドバイスを頂き、楽しくダイエットができました。

教えていただいた入浴剤も冷え性の私には、凄く有難いアイテムに今はなってます。

また、1ヶ月後のメンテナンスの時にお会いできるのを楽しみに、今回教えていただいたアドバイスを実行してみます。

これからも、ご指導の程宜しくお願い致します。

本当に、このナカメ式ダイエットを体験する事でき良かったです。有難う御座いました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。