【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

元々、下半身が太い上に、今年になって体重も脂肪も格段に増えたので、洋服も着られなくなってきました。

スッキリ痩せて洋服も着こなせるようになりたいです。

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

りんごダイエットなど、食事の内容が決められているのは辛いです。

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

エステに通うより、整体で身体のコンディションから整えていく方が、ダイエットだけでなく、今後の自分の為になると思ったからです。

ということでお越しになったMさん　46歳　157cm

初回　体重56.4kg　体脂肪率28.9%　脚の皮下脂肪率34.0%

8回卒業　体重51.8kg　体脂肪率24.8%　脚の皮下脂肪率29.8%　となっている。

【Mさんの卒業メール】

友田先生、2ヶ月間大変お世話になりました。

初めは、長いように思われましたたが、毎回、グルメな友田先生に美味しいお店を教えてもらったりしながら楽しく通え、終わってみたらあっという間でした。

私は、下半身の太さと、ここ一年ほどの体重増加で洋服が合わなくなった事に慌ててダイエット整体の門を叩きました。

食事制限はありませんでしたが、今まで主食となる炭水化物を取りすぎていた事を痛感しました。

食事面のアドバイスをちゃんと守っていると、本当に運動なしでスルスル痩せていきました。

『服がパンパンーッ』と笑ってた主人に、痩せたねーと言われたのは嬉しかったです。

今は、痩せただけでなく体調も良くなっているので、キープできるように楽しく続けできるいきたいと思います。

本当にありがとうございました(o^^o)

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。