【ナカメ式ダイエットにかける想い】

三人目の出産後、どうにかなるかと思っていた体重も見た目もどうにもならず、12月の仕事復帰までに頑張りたいと思い、連絡させていただきました。

昔から下半身は太かったので、こちらの方が成果がありそうだと思いました。

やっぱり悲しいけど、人は見た目で判断されたり、、、見た目は大切だと思います。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

遺伝だと思って諦めていた方に！という言葉に惹かれました。

ということでお越しになったMさん　34歳　162cm

初回　体重64.8kg　体脂肪率30.6%　脚の皮下脂肪率37.8%

8回卒業　体重59.2kg　体脂肪率27.8%　％　脚の皮下脂肪率34.4%　となっている。

【Mさんの卒業メール】

無事卒業させてもらってありがとうございました。

産後バタバタしているのにもかかわらず体型体重だけはもどらないと気づいたのは半年もだいぶ過ぎてから。。

遅いかもしれないと思いながらも雑誌で見つけたこちらにすがる思いで電話しました。

やってみて、自分はルールが決められていたら守るのは好きなんだなと思いました。

でも逆に一個でも守れない時があると嫌でその後どうでもよくなってしまったり、、そのうち甘さがでてきたり、、この期間は自分を見つめ直すことにもなりました。

体重は、その通りやれば落ちてはじめは驚きでした。

自分に合う食材合わない食材もやっていくうちに分かってきて、朝体重計にのるときになんとなくわかる時も多くなってきていました。

結構科学的で、先生と話していても面白かったです。

体重は今は産前とおなじくらいになりましたが、体型はもっとスッキリした印象のようで周りに言われると嬉しかったです。

もともと下半身は太くて悩みでしたけど、「遺伝と諦めている方も大丈夫」と言う文句を見てコチラをたずねてよかったです。

せっかくなのでもうすこしこの生活をユルユルやっていこうかなと思いました。

先生ありがとうございました！1人では無理でした。

大泣きの子どもも受け入れてくれてありがとうございました(^^;通いやすかったです。

継続には一番大事なことだと思いました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。