【ナカメ式ダイエットにかける想い】

高校出てから運動の機会が減り、太ったので自己流でダイエットをしていたが、痩せてもリバウンドしてしまい、なかなか続かなかった。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

痩せてスキニージーンズをすっきり履きたい。

ということでお越しになったTさん　32歳　160cm

初回　体重70.7kg　体脂肪率33.3%　脚の皮下脂肪率41.7%

8回卒業　体重62.0kg　体脂肪率31.3%　脚の皮下脂肪率39.0%　となっている。

【Tさんの卒業メール】

友田先生、施術ありがとうございました。

最初はナカメ式ルールを守れるか不安もあったし、ほんとに痩せられるかと思っていました。

始めてみると施術して頂いた後は身体が楽になって軽くなり、ルールを守っただけ体重が減って毎日体重計にのる事が楽しみになりました。

ルールが守れていない時には体重が増える事もありましたが、翌日からまたルールをしっかり守るとしっかり減っていきました。

腰痛もおかげで、本当に楽になりました。

今では脚も痺れる事もなく、腰痛もほとんど出なくなりました。

-3サイズも出来て、本当に嬉しいです！

先生から教えて頂いた半身浴も続けていきたいと思います。

この体型が維持出来るようにこれからもルールを守りつつ楽しい日々にしていきたいです。

先生、本当にありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。