【ナカメサロンにかける思い】

ラジオで聴いて人生最後のダイエットを！！と、挑戦しようと決めました。

ということでお越しになったNさん　58歳　150cm

初回　体重57.0kg　体脂肪率32.9%　脚の皮下脂肪率36.9%

8回卒業　体重52.8kg　体脂肪率30.5%　脚の皮下脂肪率34.1%　となっている。

【Nさんの卒業メール】

友田さま

無事に卒業までありがとうございました。

私は還暦を前にして今までは子やらいに自分のほとんどをかけてきたのですが、ここで自分もメンテナンスをしてあげてもいいのでは？と思っていた時、ラジオで友田さんのお話を聞きました。

これを（ナカメ式ダイエット）やってみよう・・・と、はじめて今回８回で卒業となり、35年前の結婚式の頃の体重に戻ることが出来ました。

もちろんパンツのサイズは2サイズはダウンしましたし、背中のはみ出したお肉もすっと落ちていました。

ナカメ式の教えを自分の生活にいれることによって、夜更しはやめ、22時頃には就寝。5時に起床のリズムが確立されました。

今まで間食もやめられずの食生活でしたがやめました。

空腹も苦痛でなくなり、そんなに辛いと思うこともなく過ごして卒業となりました。

整体で骨盤をおこしていただいたり、首や猫背を治していただいて数年前から耳鳴りに悩まされていたのですが、耳鳴りもすごくよくなりました。

これから先、耳鳴りがひどくなることがあれば、また整体をお願いに伺います。

この2ヶ月の経験を生かして、素敵な中高年になりたいと思っています。

ありがとうございました。

友田さんのこれからのご活躍を祈念申し上げます。

これからお会いできないのがさみしいなあ。。。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。