【ナカメ式下半身ダイエットにかける想い】

お尻と太ももが太すぎてズボンが履けなく、試着時に悔しい思いをしたのと、ズボンを履いてもお尻がパツパツで堂々とズボンを履けないので、痩せたいです！！

【過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験】

運動が続かない。

【ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由】

下半身太りに悩んでいながらダイエットも続かない日々で、コマチを読んでいたら下半身ダイエット専門整体！！と目につき、行ってみようと思ったからです。

ということでお越しになったAさん　23歳　160cm

初回　体重56.8kg　体脂肪率27.3%　脚の皮下脂肪率35.4%

8回卒業　体重52.9kg　体脂肪率23.6%　脚の皮下脂肪率31.6%　となっている。

【Aさんの卒業メール】

友田先生

2ヶ月間ありがとうございました。

昔から下半身が太く色々なダイエットをしても長続きしたことがなく運動も苦手です。

でも痩せたいと思っていたときに、雑誌に下半身ダイエット専門整体とあり、しかもたった2ヶ月で2サイズダウンという文に釘付けになり、行くことにしました。

前まで朝食はたくさん食べていたので、朝食は抜いてと言われた時はできるかなぁと不安になりました。

しかし夜はお肉を食べてと言われ、びっくり！！え！お肉食べて痩せるの？！と信じられませんでした。

最初は朝食を抜いてみたら、体がしんどかったけど3日もすればすぐに慣れました。

昼に食べるサラダがこんなに美味しく感じたのは初めてでした。

夜は大好物のお肉を食べ、大嫌いな運動も全くしていないのに日に日に体重が落ちていき、体重計にのるたび嬉しくて飛び跳ねていました（笑）

でも間食したり飲み会や食事会に行き、体重が落ちなくなったときは、先生がたまには息抜きも大事よーと笑ってくれました。

兎に角、自分の身体を使った実験だと思って試してみて、と言われ試してみて本当に楽しかったです。

ここに通っていることを周囲には言っていませんでしたが、「痩せた？お尻小さくなったし足が細くなっとるやん！」と言われたときは嬉しくてニヤニヤしました（笑）

ずっと履いていたズボンが、ぶかぶかになっていき「ぶかぶか過ぎてそのズボン変！」と言われたり、前まで履けなかったズボンがスッと入りびっくり仰天！！

整体に通うのも楽しみで、友田先生とたくさん笑い話をしました♪

私はお肉のレパートリーが少なかったので、何かレシピを聞くと色々教えてくださり、それがまた激ウマ（笑）

ほんと先生のキャラだいすきでした！！

あっという間の2ヶ月間でした。

2サイズダウンしたし痩せたし腰痛も治ったし楽しかったし大満足です。

大変お世話になりました。ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。