【ナカメ式ダイエットにかける想い】

この2年ほどで急激に太りました。

足もむくみやすくなり、毎日すっきり改善することがありません。

制服も下半身を中心にパンパンにキツくなりお腹のお肉が邪魔をして、仕事にも支障があります。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

食事。こんにゃくばかり食べる。炭水化物を抜く。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

知人の紹介。

ということでお越しになったSさん　52歳　158cm

初回　体重56.3kg　体脂肪率35.0%　脚の皮下脂肪率38.7%

8回卒業　体重50.4kg　体脂肪率30.8%　脚の皮下脂肪率34.3%　となっている。

【Sさんの卒業メール】

行こうかどうしようかと春ごろから思い始めて、心が決まった9月27日期待いっぱいのダイエットライフがスタートしました。 

食事の面は最初は少々戸惑うこともありましたが、ほんの数日でスルスル体重が落ちていき、それまでの自分の食生活がいかに太りやすくしていたか、改めて反省することができました。

今日は買おうと楽しみに思っていたデニムを買いましたよ。 もちろんサイズはダウンで。

26から24に落ちてました。 次に色違いを買う時は23にするべく頑張ります。

もうひとつ驚く事が…    ずっと悩まされていた左手人差し指の痛みが無くなった事です。

リウマチの検査や血液検査をしても治らなかったのに、先生にご相談させていただいて本当に良かったです。

今では全く痛みは消え去りました。

欲を言えばもう少しお腹を引っ込ませたい。

その為には今の食生活は継続して、もしもの時は先生  またお世話になると思いますが。  

卒業して1週間に1度の楽しみも無くなりましたが、 大好きなスカートもパンツもスッキリ入るようになった今、この喜びを手放したく無いので努力は怠らず気を引き締めていたいと思います。

先生、本当にお世話になりました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。