「8回通って約5キロの減量に成功!」松山市在住 39歳 Tさん
【当サロンにかける思い】
内腿のお肉がなくなった姿を見てみたい。
【当サロンに決めた理由】
返金保証されている自信。
ということでお越しになったTさん 39歳 166cm
初回 体重65.0kg 体脂肪率33.7% 脚の皮下脂肪率40.3%
8回卒業 体重60.4kg 体脂肪率30.0% 脚の皮下脂肪率36.0% となっている。
【Tさんの卒業メール】
8回の整体ありがとうございました😊
ずっと好き放題の生活をしていたところ気付けば恐ろしい体重になっていて冠婚葬祭の服が着れないんじゃないかという事態になり、自分なりに毎日ストレッチをしたり自転車通勤をしたりと無理をしない範囲でダイエットをして約8キロ落としました。
それからは思うように変化がなく徐々にサボり気味になっていって体重も少しずつ戻りはじめていた時に口コミ評価の良さを目にしてお金を払ってでも60キロ台から抜け出したいと思うようになりました。
8回通って約5キロの減量に成功し、調子のいいときは58キロ台のときもあります。
一番はお腹周りがスッキリしました。
卒業して約一週間、ほぼ横ばいですが大きく増えることはありませんし食べすぎた翌日に調整したりしているので、基本安定しています。
朝食抜きも頑張ってはいますが、日によって少し早い昼食になっています😅
夜は肉か魚がメインにはなっていませんが使った料理を食べていて、必ず朝は体重計に乗るようにしています。
ずっと、ほぼ横ばいで今は食べるものをあまり意識せずに体重の増減を見て何がよくなかったか考えるようにしているのですが、意外と激しい増減はありません😅
とりあえずは60キロに戻らないことを意識しています。
↑の法則を見えるところに貼りだしてリバウンドだけは絶対にしないように楽しく過ごしたいなと思っています😆
メンテも、ぜひお願いします✨
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。
愛YOUsalon(旧:松山下半身ダイエット専門整体サロン)
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