【ナカメ式ダイエットにかける想い】

今までの人生でお腹が凹んだことがないのではないか？というくらい、ずっとお腹がポッコリ出ています。

それに加え年齢が上がってくると、背中にまで肉が付いてきて鏡を見るとがっかりします。鏡を見るのが好きになるくらい痩せたいです。

旅行に行く時には、もっとキレイに水着を着こなせたら楽しいだろうなと思い、申し込みました。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

同じものだけを食べ続ける単品ダイエット。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

サロンの口コミを見て、利用者の方がすっきりと痩せているのを見て。

サプリメントなどの物販が無いのも安心できた。

ということでお越しになったHさん　36歳　158cm

初回　体重56.5kg　体脂肪率27.3%　脚の皮下脂肪率33.7%

8回卒業　体重52.4kg　体脂肪率25.5%　脚の皮下脂肪率31.7%　となっている。

【Hさんの卒業メール】

2ヶ月間ありがとうございました。

体が重くなってきていたことに気付いてはいたものの、現実逃避から体重計を遠ざけていた私。

久しぶりに体重計に乗って事の重大さに気付き、今回のダイエットを決意しました。

それでも36歳という年齢から、昔より痩せにくくなっているという実感があり、いつものように【自分流】のダイエットをしただけではダメだと感じ、こちらのサロンに助けてもらう決意をしました。

初回のカウンセリングで、「結局、何か買わされるんじゃないか？」と心配していた私に、これから2ヶ月間のルールを教えてくれました。

「え？これだけ？運動はしなくていいの？」と不安にもなりましたが、効果は絶大でした！

高岡先生の明るさにも助けられ、1週間頑張って整体の時に成果を聞いてもらうという時間はとても楽しい時間でした。

2ヶ月の間にGW期間や旅行などがあった私はもちろんずっと痩せ続けたわけではありませんでした。

停滞期があったり戻りそうになったり。

その度に高岡先生が明るく「また今日から頑張りましょう！」「足がいい感じになってきましたよ！」など声を掛けてくれたことで、ダイエットに対する気持ちを持続することが出来ました。

ダイエットに対する気持ちを持続させることは、今まで1人ではなかなか難しいことでしたが、このサロンでは先生が一緒に応援してくれ、相談に乗ってくれるので気持ちをキープすることが出来たんだと思います。

もちろん、痩せる為に我慢したことも沢山あります。

私にとって最大の我慢は「うどん断ち」でした。

それでも一生食べられない訳じゃない、痩せてからだってうどんは逃げない！と自分に言い聞かせてうどんと距離を置きました。

そして最終的には8回の整体でマイナス4.1キロを達成しました。

数字にすると小さいかもしれませんが、ずっと履けなかったデニムが履けた時の達成感は大きいものでした。

本当にほとんど下半身が痩せたんだと思います。

正直この年齢になってからダイエットをしても、痩せられないんじゃないかと思っていましたが、思い切ってチャレンジして良かったと思います！

卒業したこれからは、上手にうどんとも付き合って、この状態をキープ出来るように頑張りたいです！

本当にありがとうございました！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。