【ナカメ式ダイエットにかける想い】

4年くらい前にダイエットに通い、５～６ｋｇ痩せたが、今までに少しずつ体重が増えている。

昔から落ちにくいのがお腹と太もも。

年齢と共に付きやすく、落ちにくい。

ということでお越しになったWさん　47歳　151cm

初回　体重46.7kg　体脂肪率28.0%　脚の皮下脂肪率32.2%

8回卒業　体重43.8kg　体脂肪率26.6%　脚の皮下脂肪率30.5%　となっている。

【Wさんの卒業メール】

2ヶ月、計8回 本当にお世話になりました。(^o^)

ここ数年、毎年夏前に3キロ減らしたい、減らしたいと思いながら過ごしてきました。

たった3キロなのかもしれません。

でもアラフィフ？の私にとってこの3キロの壁はなかなか高いもので・・・

情報誌の広告で下半身ダイエットを知りました。

3キロ、ずっと気になっている下半身中心に減らす事ができたら何と嬉しい事か！と思い連絡し通い始めました。

食事、入浴方法、睡眠等、決め事が多い！できるかな？と思いましたが、自分のできる範囲で無理なく少しずつ減らす事ができました。

目標の3キロ減、脚もすっきりし、本当によかったです。(^-^)

これからは今の体重を維持するぞ！って感じでいきますね。

本当にありがとうございました。(^^)/

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。