【過去にやったダイエットで一番嫌な想い】

食事制限

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

骨盤矯正＆整体でバランスよく痩せれそう。

ということでお越しになったKさん　45歳　149cm

初回　体重56.8kg　体脂肪率34.2％　脚の皮下脂肪率40.7％

12回卒業　体重50.3kg　体脂肪率31.2％　脚の皮下脂肪率36.4％　となっている。

【Kさんの卒業メール】

友田先生、高橋先生

大変お世話になりました☆ミ

若い頃のように簡単に痩せれなくなり、体も重く、周りの後押しもあり通うようになりました。

ダイエット出来た喜びはもちろんありますが、何より、生活習慣の見直しが出来て良かったと思っています♪

シャワーで済ませてた日常から、湯船に浸かり汗をかきながら、日々の疲れをとり、夜更かし型でしたが、しっかり寝たら痩せるのには、驚きでした。

永年の積み重ねで、体の不調もある中で状態に合わせて、楽になるよう、あれこれ、診ていただきありがとうございました！

初回に二人三脚で頑張りましょう‼️と先生から話しがありましたが、スタッフの先生に温かく見守って頂き、サポートしてもらい、気持ちも明るくなりました☆ミ

今後、メンテナンスに通いますが、リバウンドしないように、心身共に健康に生活していきたいと思います。

今回のダイエットで、自分自身を見つめ直し、いろいろな気づきがあり感謝しております。お世話になりました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。