Aさん　37歳　162.3cm

初回　体重59.6kg　体脂肪率30.3％　脚の皮下脂肪率36.4％

8回卒業　体重55.8kg　体脂肪率27.3％　脚の皮下脂肪率33.4％　となっている。

【Aさんの卒業メール】

無事に卒業出来た今、改めて振り返ってみると…

きっかけは3人目を出産して、なかなか体型が戻らない事をきっかけに、何かいい方法はないかなぁ…と思っていたら、知り合いからの情報と家が近所だったので通ってみようと思うのがきっかけでした。

整体にも今まで一度も行った事がなく、ダイエットもした事がないから、始めは本当に痩せれるのかなぁ…と多少の不安もありましたが、メニュー的にも出来ないわけではない内容だったので、日に日に慣れていき、少しずつですが成果が出てきたので、毎日体重計に乗るのが楽しみになってきました。

何日か経つと周りの人からも、｢少し痩せた？｣と言われる様になり、その言葉が本当に嬉しかったです。

周りの人や家族の励ましで、ますます頑張れたと思います。

一気に痩せよう！というのではなく、無理なく少しずつだったので、こんな私にも効果があったのだと思います。

先生も決して、これは駄目！あれも駄目！！と言うのではなく、こうなった結果がこう繋がった。という事を理解してほしい。と言われるだけだったので、精神的にも縛られる事なく頑張る事が出来たんだと思います。

毎回アドバイスをもらいながら、普段も意識しながらやっていましたが、長年の歩き方や姿勢を戻すのは思ってた以上に簡単ではなかったです…。

これもまた通っていて先生が｢少し姿勢が良くなったんじゃない？｣と言ってもらえると、本当にやってて良かった！と嬉しくなりました。

ズボンのサイズも変わったり、周りからも痩せたと気付いてもらえたり、頑張って良かったと思える事が沢山ありました。

それにやった事の全てが自分に自信を付けてくれた気がします。

卒業はしましたが今後も意識しながら、今までの事を無駄にする事がないようにやっていこうと思っています。

あっという間に卒業でしたが、本当にお世話になりました。そして、有難うございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。