【ナカメ式ダイエットにかける想い】

痩せても下半身が全く痩せなくて、やる気がなくなってリバウンドするの繰り返しをやめたくなったので。

タイトなパンツが似合うようになりたいです。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

すごく頑張って20㎏痩せたのに、すぐリバウンドしたこと。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

下半身ダイエットに自信を持ってる気がしたため。

ということでお越しになったMさん　26歳　166cm

初回　体重81.2kg　体脂肪率36.2%　脚の皮下脂肪率46.9%

8回卒業　体重74.4kg　体脂肪率34.5%　脚の皮下脂肪率44.3%　となっている。

【Mさんの卒業メール】

卒業メール

正直に思ったことを書きますね！

実家から離れてしばらく一人暮らしをしているとやっぱりすごく生活が極端になっていったのもあり、痩せたり太ったりを繰り返していくうちにガッツリと下半身に脂肪を蓄えていました。

年齢も重ねていくうちに段々と痩せにくくなってきていてもう諦めムードでした。笑

そんな時仕事の都合で実家に戻ったら私の変わりように周りがびっくり仰天し「とにかく痩せなさい」と言われ途方に暮れていたら、松山の雑誌に広告を出しているナカメさんに出会いました！

返金制度もあるなんて、自信持ってるなぁとおもいナカメさんに連絡しとりあえず1回目の予約を入れました。

そして体重測定し目標は高く15キロ痩せたい！と言いました。

結論から言いますが7キロ痩せで終わりました。笑

話をきくととりあえず今までの自分のダイエットの常識が覆るようなことを言われます。

ダメなものはないとのことでしたがやはりたった8回で卒業になってしまうのでそんな短期間でいろんなもの試せるわけないやん！！と思い、言われたメニューをとりあえずこなしました。

朝は抜く、昼は野菜のみ、夜は沢山のお肉と少量のサラダ、それを2ヶ月しました。

最初の2週間は本当にキツかった…今まで好きな時に好きなだけ甘いものを食べていた分甘いものを欲しすぎてたまらなかったです。

正直、この食生活をしただけで大体は痩せるでしょとも思っていました。おそらく大半の人はそう思うと思います。笑

でもちょっと違いましたね！

ナカメの施術を合わせてこの食事をすることに意味がありました！

普通食事制限をしても足は痩せません。

マッサージとかウォーキングとか半身浴とかその他諸々…をしてやっと痩せれるのが下半身。

食事制限だけだと貧相な上半身と立派な下半身を持つ微妙な体型が出来上がるのが関の山です。

でもナカメは全体的にスッキリとしていくんです。

上が痩せたら下も痩せていく、だから前のようなチグハグな体型な痩せ方はしませんでした！

これに最後の最後で気づきましたね。

なので常にそばにいる職場の人とかには痩せたというのはほとんど気づかれませんでしたが、久しぶりに会った人には「的に分厚いコートを脱いだ感じになったね！」と言ってもらえました。

その時に、あ〜ナカメの効果やなこれはと実感しましたね！

振り返って、最初はこんな食生活嫌だーとか思っていましたが慣れというものは怖いもので、こうした方が逆にいいい感じに感じ始めます。

朝を抜くのは忙しい朝にはいいし昼をサラダにするのは暖かくなり能率が下がる昼過ぎにシャキッとして仕事も捗るしその分夜にがっついて肉を食べてストレス解消！！悪くなかったです！

目標まで痩せたらたまに甘いものとか入れつつやっていけそうですね！

卒業後もこの食生活を基盤にしてたまに会食とか行ったりして楽しみながら健康生活を送っていこうと思います！

ありがとうございました！

時々メンテナンスしてもらいにこれからも数ヶ月に一回ペースでナカメにかおをだそうと思います！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。