【ナカメ式ダイエットにかける想い】

産後太りから抜け出したい。

ジーンズが似合うようになりたい。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

足がだるく冷たいので、治ると嬉しい。

と、いうことでお越しになったNさん　41歳　150cm

初回　体重60.6kg　体脂肪率32.5%　脚の皮下脂肪率39.6%

8回卒業　体重55.7kg　体脂肪率28.9%　脚の皮下脂肪率35.1%　となっている。

【Nさんの卒業メール】

2ヶ月間 ありがてうございました。

毎回1週間が、あっという間に来て、卒業までもあっと言う間でした。

はじめの1週間、特に3日間ぐらいは、辛かったですが、ちょっと果物食べたりしてのりきれました。

その後は、体重が落ちて行くのが楽しくなり、辛くなかったです。

時々、甘い物が欲しくなる時もありましたが、そんな時はコンビニのカフェラテ(砂糖入り)飲んだりもしましたが、食べても、翌日体重が減ってたら大丈夫ですよ！と言われたのが、無理なく、罪悪感なく出来たんだと思います。

肩こりも治って良かったです。

ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。