【ナカメ式ダイエットにかける想い】

腰周り中心に太りだし、パンツのサイズが変わってきた。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

しつこい勧誘。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

雑誌を見て、自信がありそうだったから。

ということでお越しになったNさん　41歳　159cm

初回　体重49.6kg　体脂肪率30.5%　脚の皮下脂肪率34.6%　

8回卒業　体重47.5kg　体脂肪率25.5%　脚の皮下脂肪率30.5%　となっている。

【Nさんの卒業メール】

高岡様

ずっと前から雑誌やネットで、広告を拝見させていただいていましたが、中々勇気がでず、2ヶ月前に、チャレンジしようと決意しました。

出産もし、年を重ねるごとに昔のパンツが、入らず、制服もきつくなり、子供にもチクリチクリ言われる日々に、このままではと思い門をたたいてから、2ヶ月経ちました。

体験談で見ていたよりもルールがあり、毎日、全ての項目を守る事は難しく、はじめのうちは、全くと言っていいほど、変化がありませんでした。

その後、肉の量や、朝食抜きにも慣れてくるなど、アドバイスを頂き、少しずつではありますが、服が、緩くなり始めました。

1番驚いたのは、長年悩んでました肩こりがなくなった事、腰痛が改善された事です。

原因となった日々の生活にも、助言頂き、ぶり返さないように意識していきます。

最終目標までは、あと少しです。

ルールから解放され、食生活が乱れがちですが、運動も取り入れつつ、日々、過ごしたいと思います。

フォローも、まだありますが、2ヶ月間、どうもありがとうございました。

 N

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。