【ナカメ式ダイエットにかける想い】

昔から下半身の体形に悩みがあり、色々エステ行って成功してもリバウンドを繰り返しています。

イベントの予定もあるので痩せたいです。

【過去にやったダイエットで一番嫌な想い】

エステで料金トラブル。

接客クレームにて解約しました。

ということでお越しになったOさん　49歳　161cm

初回　体重66.0kg　体脂肪率33.8%　脚の皮下脂肪率39.6%　

8回卒業　体重57.1%　体脂肪率30.0%　脚の皮下脂肪率34.7%　となっている。

【Oさんの卒業メール】

2か月間、本当にお世話になりました。

私は、市内のエステはほぼ利用しており、かなりお金も使いました。トラブルで解約した事例もありました。

そして、痩せてもリバウンドを繰り返してました。

ストレス食いなんでしょうか。「もういいや」食べて、寝てました（笑）

主人から「大概にしろ〜」と呆れられ、今年はライブイベントも控えており漠然と。

広告を見て来店しました。利用してないサロンも限られてましたので。

最初のカウンセリングで食事の約束事を聞いた時「無理だぁ」、正直帰ろうかと思いました。

ま。折角来たので、最初の一回くらい。返金制度もあるらしいし…。

結局、帰りには大量の野菜買ってましたけど（笑）

ここは、エステではありませんので、比較してはいけませんが、驚く事が多かったです。禁止事項が無い事。

エステでは、それは食べてダメです！と言われストレスになりました。で、サプリやらの購入を勧められる。

ここは「食べるモノは、自身で試して体感してください」、サプリの販売も無し。

この、ゆる〜い指導が自主性を養うのでしょうか。

結果、昼食には大量の葉野菜を持参し、職場からは「グリーンモンスター」と呼ばれる様に。サニーレタス大好きになりました。

手持ち無沙汰になると、食べたくなる時もあり、そんな時は、とにかく料理してました。

おかずの品数が増え、主人が喜んでました。が、食べないお菓子の処理担当でもあった主人は3キロ太り、焦って腹筋してました（笑）

途中、旅行や外食の機会もありましたが、何故か太らなかったです。これには驚きでした。

自然に食べるモノを選択していたのでしょうか。

でも。それでも、ちょこっと甘いモノ食べたい時は…。食べました（笑）

なるべく食事の時間と合わせて摂取し、血糖を頻回に上げない様にしました。

私の場合下半身太りの原因は、両足首が硬い、左股関節の内転変形、長時間歩くと、下肢ムクミや股関節痛が出現してます。

骨格の歪み→循環不良→老廃物、脂肪の蓄積。なるほど！

しかし、もう49歳ですし、骨格矯正は無理かと思いましたが友田先生が丁寧に施術して頂き少しずつ改善、下肢もスッキリしてきてます。

ズボンもゆるゆるです。

施術の後は、雲の上を歩いてる様な軽い足になります。病みつきになります。

今では周囲の人や主人に痩せたと言われ、昔の服着て喜んでます。

大改革の2か月でした。

今後も、自身と向き合って行きます。

ありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。