【ナカメ式ダイエットにかける想い】

下半身を細くしてスキニージーンズを履きたい。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

食事制限をしてもストレスで続かないし、上半身だけ痩せていく。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

何をしても下半身が思うように痩せない。

最後の頼みの綱。

ということでお越しになったSさん　44歳　160cm

初回　体重53.4kg　体脂肪率29.3%　脚の皮下脂肪率34.0%　

8回卒業　体重51.0kg　体脂肪率25.5%　脚の皮下脂肪率30.5%　となっている。

【Sさんの卒業メール】

友田先生こんにちは。

2ヶ月間ありがとうございました。あっという間に終わってしまいましたね。

今まで自力でダイエットに励んできましたが、上半身は痩せても下半身がなかなか痩せられず悩んでいたところに広告を見つけてすぐ予約しました。

最初に朝食は食べない❗って聞いた時はどうしようと思いましたが、実際にやってみると意外とやれるもんだ❗と思いました。

それからは食べなくても平気になりました。

朝は食べれないけど夜は肉がたくさん食べれるからストレスはありませんでした。

ただ、生理前の食欲が増した時は大変でした。

食べたら太る、でも食べたい。と葛藤があり、先生にメールしたら、食べても良いよ❗って。ホントに食べても良いの？生理が終わったらまた頑張れば良いから。と言われて気分的に楽になりました。

先生には何回もメールをしましたが、その度に丁寧に回答の返信をいただいて安心できました。

そして、とりあえずやってみる。その結果どうだったか。と言うことを頭に入れて何を食べたら太るのか、何を食べたら痩せるのかが自分なりに分かってきました。

その結果、下半身のサイズもダウンし周りから痩せたねって言われるようになりました。

自分的にはもう少しサイズダウンしたいのでイベントが終わったらまた実践して行こうと思います。

また、メンテナンスにも伺いたいと思いますのでその時はよろしくお願いします。

S

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。