【ナカメ式ダイエットにかける想い】

20代の時から約15kg太ってしまい、どの服を着ても似合わなくなり、痩せたいと思うようになりました。

理想の体型になれたら婚活したいです。

【過去にやったダイエットで一番嫌な思い】

今までは食事制限やストレッチなど自己流でしていた為、特別嫌な思いはないですが、何をやっても効果がなかったので、家族の目が冷たかったのが嫌な思い出といえば思い出です。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

効果が早く出そうな気がしたため。

ということでお越しになったTさん　38歳

初回　体重66.3kg　体脂肪率35.6％　脚の皮下脂肪率43.3％

8回卒業　体重60.8kg　体脂肪率32.5％　脚の皮下脂肪率40.2％　となっている。

【Tさんの卒業メール】

お返事が遅くなりまして、申し訳ございません。

短い間でしたが、大変お世話になりました。

5年以上前から、ブクブクと太り始め、自己流でダイエットをしましたが、続かず…

これで痩せなければ、瘦せるのを諦めようと、申し込んだのが、ナカメ式でした。

ナカメ式をやってみて思った事は、今まで適当に食事をしていたという事です。

その上、毎食食べ過ぎていた事にも気づかされました。

目標としている体重まで、あと3キログラムですので、引き続きナカメ式を実践していきます！

本当にありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。