【ナカメ式ダイエットにかける想い】

バランスのいい身体になりたい。

ズボンのサイズに悩まなくていいようになりたい。

【今までやったダイエットで一番嫌な想い】

上半身ばかり痩せる。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

下半身が痩せたかったから。

ということでお越しになったTさん　19歳　154cm

初回　体重45.3kg　体脂肪率21.6%　脚の皮下脂肪率29.9%

8回卒業　体重43.4kg　体脂肪率19.3%　脚の皮下脂肪率28.1%　となっている。

【Tさんの卒業メール】

友田先生、約2か月お世話になりました！

あっという間の8回でしたー。

「ナカメ式ダイエット」をやってみて、自分が何をいつ食べたら体重が増えるのかが、わかるようになりました。

仕事のせいにしてきましたが、間食はほんとによくないなぁと反省しています！

でも、この経験を活かして、卒業してからも自分でダイエットできそうです！

友田先生のおかげで、ずっと悩んでいた頭痛がなくなってきたことが本当に嬉しかったです！

まずは先生に教えてもらったとおり意識して頑張ってます！

お尻周りが小さくなってきた気がして嬉しいです！

こちらに通わせてもらってから、自分の体についていろんなことを知れました！本当にありがとうございました！

足のむくみが気になりだしたりしたときとか、メンテナンスに通わせてもらいます！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。