【ナカメ式ダイエットにかける想い】

昔の知り合いに会いたくないというコンプレックスをなくしたい。

【今までのダイエットで一番嫌な想い】

食事制限後のリバウンド

【ナカメ式ダイエットに決めた一番の理由】

ネットで見つけたときのインスピレーション

ということでお越しになったWさん　55歳　160cm

初回　体重65.8kg　体脂肪率37.5％　脚の皮下脂肪率42.9％　

8回卒業　体重59.7kg　体脂肪率35.3％　脚の皮下脂肪率39.8％となっている。

【Wさんの卒業メール】

高岡先生、ありがとうございました。

今日無事に卒業できて本当によかったです。

卒業の感想メールを送らせていただきます。

………卒業メール………

今年の夏、出張先の東京でデパートのウィンドウに映った自分の姿に愕然として…これ以上現実に目を背けるわけにはいかず体重計に乗ったら人生最高の体重になっていました。

自力でのダイエットは無理だと諦めてネットで「松山下半身ダイエット」に早速電話しました。

あれから2ヶ月、楽しく楽にダイエットできました。

それまでいかに余計な物を食べていたかに気づくことができ、今では余計な物を食べるとたちまち不調になります。

健康的に体重を減らせたことで気持ちも明るくなりました。

以前は体型を隠す服しか着れませんでしたが最近は好きなデザインの服を選ぶことができます。

周りの人に「痩せたねえ」と言われる度にモチベーションが上がります。

更年期でホルモンバランスが崩れたせいで太ったんだから痩せられるはずないと思っていたのは”思い違い”でした。

余計な物を食べ過ぎていたのです。

目標体重まで－５kg、今後は少しスローペースで落としていけたらと思います。

何を食べたら太り何をすれば痩せるのかがわかったので、これからもきちんと自分の体と向き合っていこうと思います。

ひょっこりはんに卒業を祝ってもらってうれしかったです。

高岡先生、短い間でしたが楽しい時間をありがとうございました。

引き続き、時々メンテナンスをよろしくお願いします。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。