【ナカメ式ダイエットにかける想い】

若い時は体重が増えてもすぐ落ちていたが、年齢と共に段々落ちにくくなってしまった。

【ナカメ式ダイエットに決めた理由】

情報誌を見て。

ということでお越しになったYさん　55歳　157cm

初回　体重64.3kg　体脂肪率36.4%　脚の皮下脂肪率41.8%　

8回卒業　体重58.2kg　体脂肪率33.0%　脚の皮下脂肪率37.2%　となっている。

【Yさんの卒業メール】

この度は、ありがとうございました。あっという間の2ヶ月でした。

若い頃は体重が増えても、ちょっと運動をして汗をかいたり食事を減らせば、すぐ落ちてました。

しかし、年齢を重ねると段々落ちにくくなり、また落ちても肝心の下半身は太いまま。

もうこの歳では無理かなと、諦めていました。

雑誌で、「下半身ダイエット」の広告を見て、半信半疑でしたが最後の望みで連絡してみました。

朝食抜き・お昼はサラダ・夜はお肉か魚、今までとは全く違う食生活。

ご飯・パン・お菓子大好きな私だったので不安でした。

でも行く度に、「いいですね。順調に減ってますね。」と、言ってくれる先生の言葉が嬉しくて、頑張れました。

体重も徐々に減り、パンパンだったデニムがブカブカになり、またオシャレが楽しくなってきました。

また、痛かった肩や外反母趾まで相談にのっていただけ、トータルで体を良くしていただきました。ありがとうございます。

夏には初孫に会えるので、もう少し体重落として、若い？スマート？なおばあちゃんになりたいと思います。

友田先生、本当にありがとうございました。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。